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• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預(yù)，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復(fù)牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2662次

• 腳后跟疼是痛風(fēng)的前兆

  腳后跟痛跟痛風(fēng)沒有必然聯(lián)系，只是說痛風(fēng)的病人，有時候表現(xiàn)于腳后跟的紅腫熱痛。那么腳后跟痛，我們專門有個病的診斷，叫做足跟痛，那么足跟痛絕大多數(shù)，它是跟腱炎或者腳后跟長骨刺，這兩種情況有關(guān)。如果你到醫(yī)院來看就診的時候，你查一下腎功能，然后查血常規(guī)，C反應(yīng)蛋白，同時把腳后跟拍個片子看一看。如果拍片子提示有骨刺了，就是足跟長骨刺。如果你查了血、查腎功能，血尿酸正常，然后血沉C反蛋白有波動的話，那么有可能就是一個跟腱炎。如果是血尿酸高，毫無疑問就是我們的痛風(fēng)。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 60914次

• 腳后跟痛是痛風(fēng)嗎
  腳后跟痛不一定就是痛風(fēng)。因為引起腳后跟疼痛的原因非常多，比如老年人常見的骨質(zhì)增生，骨刺，就可以出現(xiàn)腳后跟疼痛。另外運動過度或者是外傷，導(dǎo)致跟腱局部的扭傷或者是周圍韌帶損傷，也可以出現(xiàn)腳后跟疼痛。對于一些青年男性，有時候合并脊柱關(guān)節(jié)病，也可以表現(xiàn)為腳后根部疼痛。痛風(fēng)也可以出現(xiàn)腳后跟疼痛，但是患者一般有典型的關(guān)節(jié)炎發(fā)作病史，而且有高尿酸血癥的基礎(chǔ)。如果患者曾經(jīng)出現(xiàn)過典型的關(guān)節(jié)紅腫，熱痛，而且具有自然相對的特點，化驗血尿酸增高，沒有其他剛才講述的病史，患者的腳后跟疼痛可能是痛風(fēng)引起來的。對于出現(xiàn)腳后跟疼痛的患者，需要到風(fēng)濕免疫科門診就診，讓醫(yī)師通過詳細的詢問病史以及查體，還有相關(guān)的化驗檢查，進行綜合判斷，才能夠明確診斷。根據(jù)診斷的病因，然后再進行針對性的治療。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-23 12392次

• 腳后跟痛風(fēng)
  痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病，最長的部位是單側(cè)或雙側(cè)的第一跖趾關(guān)節(jié)其次是足背踝關(guān)節(jié)，而所謂的足后跟痛風(fēng)應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了急性關(guān)節(jié)腫脹疼痛，如果只是跟腱處部位的腫脹疼痛并不一定就是痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)的發(fā)作一般起病非常急，患者可以突然出現(xiàn)一般是在夜間起病出現(xiàn)，出現(xiàn)部位紅腫熱痛頭痛非常劇烈疼痛難忍，成刀割樣。一般應(yīng)用非常起類抗炎藥物和秋水仙堿癥狀可以明顯緩解，如果患者不符合這種發(fā)作特點，應(yīng)該注意排除其他的疾病，比如脊柱關(guān)節(jié)病，主要是出現(xiàn)足跟疼痛，反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎強直性脊柱炎或者一些未分化脊柱關(guān)節(jié)病，患者到風(fēng)濕科門診就診，完善相關(guān)的檢查，或者是了解有沒有其他的合并癥來幫助診斷。
  語音時長 1:32”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 7721次

• 一個腳后跟痛是痛風(fēng)嗎
  病情分析：一個腳后跟痛不一定就是痛風(fēng)的，因為能夠引起腳后跟痛的原因會有很多，比如局部受外傷或者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)脫位以及。骨折的情況或者是骨刺形成，或者其他的關(guān)節(jié)炎癥，都可能出現(xiàn)這種癥狀的，當(dāng)然，如果患者存在有痛風(fēng)家族史，以及持續(xù)的高尿酸血癥，也是有可能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的。意見建議：痛風(fēng)患者要堅持正規(guī)合理的藥物治療，還要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，也要戒煙戒酒，注意多喝水，避免勞累，避免熬夜，適當(dāng)進行運動和鍛煉。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-09 1304次

• 腳后跟底部痛
  腳后跟底部疼痛腳后跟底部疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運動過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議： 1、保持充足休息，減少行走負重活動。 2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。 3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏藥。 4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)緩解疼痛。 5、如果疼痛長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進行沖擊波或者封閉注射治療，必要時可以進行手術(shù)松解粘連足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2202次

• 痛風(fēng)腳后跟疼
  痛風(fēng)導(dǎo)致的腳后跟疼痛是患者常見的癥狀，主要因尿酸鹽結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)而引發(fā)。針對這一癥狀，綜合治療和日常管理是關(guān)鍵。以下將詳細介紹應(yīng)對措施。一、藥物治療1、抗炎藥：在痛風(fēng)急性發(fā)作期，非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等，能有效緩解疼痛和炎癥。2、秋
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 痛風(fēng)腳后跟疼
  痛風(fēng)的病人通常只受累的關(guān)節(jié)，不包括腳后跟。當(dāng)痛風(fēng)的病人出現(xiàn)腳后跟疼痛的時候要注意是否在痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作期，如有明顯的痛風(fēng)石形成或者反復(fù)發(fā)作，還是跟痛風(fēng)有一定的關(guān)系。當(dāng)然如果不是這樣情況有可能是由于長期勞累或者是足跟出現(xiàn)骨刺也就是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院開足部的x線片以明確。另外可以進行非甾體抗
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 178次