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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5098次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2664次

• 鎖骨骨折吃什么好
  鎖骨骨折發(fā)生以后，我們飲食上需要注意攝取以下的營養(yǎng)物質(zhì)，以利于促進(jìn)骨折的愈合。第一，碳水化合物，主要來源于我們的主食，比如米飯和饅頭，這是人體進(jìn)行生理活動的能量主要來源。第二，維生素，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素，這是人體所必需。第三，蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體進(jìn)行合成的優(yōu)質(zhì)原料，可以分為動物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)。第四，補(bǔ)充鈣質(zhì)，比如說可以多食用豆腐、菠菜、瘦肉含鐵元素的食物。第四，補(bǔ)充微量元素，比如鉀、鈉、氯等等，這些微量元素也是人體代謝所必須。
  語音時長 1:16”
  劉峻滔 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-02-04 3432次

• 骨折吃什么水果好
  對于骨折的病人可以多吃一些含維生素c的水果，一是可以促進(jìn)骨折端壞死組織的吸收，并且能夠促進(jìn)骨折端腫脹的消退，和瘀血的吸收。所以說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c蘋果，蘋果是水果之王，并且含有豐富的維生素c，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c獼猴桃，小西紅柿，以及藍(lán)莓之類的水果，也富含有豐富的維生素c，口感好。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c甜辣椒也富含有豐富的維生素c，及適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c草莓，西紅柿之類的食物來促進(jìn)維生素c的吸收，從而促進(jìn)骨折端腫脹的消退和瘀血的吸收，從而促進(jìn)促進(jìn)骨折的愈合。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 11001次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以為病人提供各種維生素，同時在一定程度上緩解了病人臥床導(dǎo)致的便秘的現(xiàn)象。在水果方面可以吃香蕉，蘋果，梨子，西瓜，火龍果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和還有蛋白豐富的食物，都有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2203次

• 骨折了吃什么水果好
  病情分析：骨折初期需要臥床休息，活動量少，很容易導(dǎo)致便秘，可以吃蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子、西瓜、葡萄等富含維生素又具有通便潤腸效果的水果。可根據(jù)季節(jié)選擇時令水果。糖尿病患者注意避免過多食用含糖量高的水果。意見建議：骨折患者飲食沒有太多禁忌，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒就可以，大部分水果都可以吃。初期建議清淡宜消化食物，恢復(fù)期可以多吃蛋白含量高及高鈣食物如瘦肉、純奶、酸奶、豆腐、魚蝦等。適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)加強(qiáng)維生素D的生成，促進(jìn)鈣質(zhì)的骨質(zhì)沉積，促進(jìn)骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-21 702次

• 鎖骨骨折吃什么好
  鎖骨骨折是一種常見的骨折類型，其恢復(fù)過程需要合理的飲食與適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛Ｔ陲嬍撤矫妫颊邞?yīng)注重攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素的食物；在藥物選擇上，可根據(jù)醫(yī)生建議，選用止痛、促進(jìn)骨折愈合、抗炎等類藥物。一、飲食建議鎖骨骨折后，患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 鎖骨骨折吃什么好
  鎖骨骨折發(fā)生以后，我們飲食上需要注意攝取以下的營養(yǎng)物質(zhì)，以利于促進(jìn)骨折的愈合。第一，碳水化合物，主要來源于我們的主食，比如米飯和饅頭，這是人體進(jìn)行生理活動的能量主要來源。第二，維生素，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素，這是人體所必需。第三，蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體進(jìn)行合成的優(yōu)質(zhì)原料，可以分為動物性蛋白質(zhì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 271次