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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5233次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們日常所食用的食物當中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當的多食用一些含有維生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-05 2752次

• 骨折吃什么水果好
  對于骨折的病人可以多吃一些含維生素c的水果，一是可以促進骨折端壞死組織的吸收，并且能夠促進骨折端腫脹的消退，和瘀血的吸收。所以說可以適當的多吃一點蘋果，蘋果是水果之王，并且含有豐富的維生素c，可以適當的多吃點獼猴桃，小西紅柿，以及藍莓之類的水果，也富含有豐富的維生素c，口感好。也可以適當的多吃一點甜辣椒也富含有豐富的維生素c，及適當的多吃一點草莓，西紅柿之類的食物來促進維生素c的吸收，從而促進骨折端腫脹的消退和瘀血的吸收，從而促進促進骨折的愈合。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 11207次

• 骨折病人吃什么水果好
  維生素是人體健康的必要營養，而水果是補充維生素的重要來源。水果對人的身體健康是非常重要的，骨折的病人尤其是需要補充維生素，所以骨折的患者需要多吃一些水果，骨折的病人要吃什么水果？骨折后要吃一些含有維生素C多的食物，水果里有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等等。也可以多吃一些含維生素C多的蔬菜，蔬菜有甜辣椒、油菜苔、花椰菜、甘藍、苦瓜、綠花菜等等，這些可以促進骨痂的生長和傷口的愈合。同時要注意，骨折以后曬太陽的機會明顯減少，往往會導致維生素D的缺乏，維生素D能夠促進腸子對鈣、磷的吸收，以及腎臟對鈣的吸收，因此骨折以后要多吃一些含有維生素D的食物，并盡可能的要多去曬一下太陽。
  語音時長 1:47”
  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-29 9639次

• 骨折了吃什么水果好
  病情分析：骨折初期需要臥床休息，活動量少，很容易導致便秘，可以吃蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子、西瓜、葡萄等富含維生素又具有通便潤腸效果的水果。可根據季節選擇時令水果。糖尿病患者注意避免過多食用含糖量高的水果。意見建議：骨折患者飲食沒有太多禁忌，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒就可以，大部分水果都可以吃。初期建議清淡宜消化食物，恢復期可以多吃蛋白含量高及高鈣食物如瘦肉、純奶、酸奶、豆腐、魚蝦等。適當曬太陽，促進加強維生素D的生成，促進鈣質的骨質沉積，促進骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-21 702次

• 骨折初期吃什么水果好
  病情分析：在骨折的初期，水果沒有什么特殊的，多吃一些香蕉，橘子，蘋果之類的都是非常好的。意見建議：骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行石膏固定，這是最重要的，讓骨折斷端的恢復有一個穩定的環境，還可以加強優質蛋白質飲食。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-24 1402次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折后，患者適宜食用的水果一般包括蘋果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素C和鉀元素，有助于骨骼的愈合和恢復。1、蘋果：蘋果含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素C，對于骨折愈合至關重要。維生素C不僅參與膠原蛋白的合成，有助于骨骼和牙齒的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，還可以吃一些蘋果。蘋果富含的微量元素非常多，可以多吃一些蘋果。除了要多吃富含維生素c的水果之外，還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油膩的食物。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 590次