妙手醫生精選一般通過正確的按摩方法是可以讓胸部增大的，直推乳房，先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做二十到五十次后，換左手按摩右乳房二十到五十次。
側推乳房，用左手掌根和掌面自胸正中部著力橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復二十到五十次后，換右手按摩著乳房，二十到五十次，按摩乳房熱敷，每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房三到五分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右按摩二十到五十次，一般患者通過這些按摩方法是可以使胸部變大的。
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醫生主講實錄
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腦卒中可以按摩嗎腦卒中的患者如果沒有禁忌證，是可以進行按摩，并且提倡按摩的進行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現廢用性萎縮，并且能夠促進下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現腫脹，并能夠預防下肢深靜脈血栓的形成。因此進行按摩是沒有問題的，但是要注意動作輕柔，不要造成我們的肌肉和關節的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進行針灸、理療、康復訓練，對患者也是非常有好處的。
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胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 1641次
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哺乳期胸部有硬塊怎么按摩一般在哺乳期出現胸部有硬塊，通常是因為乳汁沒有完全排干凈引起的，如果不嚴重可以用熱毛巾熱敷，同時將大拇指和食指放在硬塊上，深壓前后左右，然后順著乳腺導管的方向，往乳頭方向慢慢的梳理或按摩，將乳汁擠出，這樣硬塊就能慢慢消失。如果拿不準力度或癥狀比較嚴重，在哺乳期胸部有明顯的硬塊或不舒服，最好是建議找專門的按摩師或催乳師進行按摩，才能起到比較好的治療效果，能夠有效的預防乳腺炎。同時在此時間內，要注意持續的調整飲食和作息時間，不要有太大的壓力，注意適當控制油膩的食物。
01:25
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 2043次
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經常按摩胸部可以變大嗎經常按摩胸部是可以使患者胸部變大的，一般來說豐胸的辦法主要有三個。首先是隆胸手術，進行假體植入的隆胸手術會讓乳房瞬時間變大，但手術是有風險的，因此在做隆胸手術前要三思而后行。其次是擴胸運動，多做一些擴胸運動，雖然不能使乳房瞬間的變大，但對保持乳房的姿態是非常重要的，這些簡單的擴胸運動能讓乳房的肌肉變得比較發達，同時能讓乳房變挺而飽滿。最后是患者不要盲目的減肥，由于減肥肯定會減少脂肪，而脂肪又和乳房的大小相關，所以過度減肥肯定會影響乳房的大小。患者在平時生活中要注意調節好自己的生活習慣，生活要有節奏，要有規律，早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時間的充足；可以適當多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些營養價值比較高的食物來補充患者自身所需要的一些營養。語音時長 1:30”
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 16443次
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每天按摩胸部會變大嗎每天按摩胸部的話會使胸部變大的，一般來說的話，胸部按摩的話可以使乳房變大的，但是需要注意手法要得當，一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕的揉乳暈，另一只手輕輕的擠壓住，用食指和中指貼緊胸部夾緊乳頭，并順勢輕輕地向外拉，注意用力不要太大。用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，手指稍稍并緊成圓弧狀旋轉，一手按住腋下部位，另一手手掌托住一邊，并輕輕向上推，一般來說的話，患者要注意手法的得當，不要使用錯誤的手法，否則會產生其他不良的效果。當然患者在平日生活中的話，要注意調節好自己的生活方式，生活要有規律、要有節奏，要早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時間的充足。語音時長 1:30”
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 138720次
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如何按摩胸部才能變大用雙手手指包住整個乳房，按壓周圍的組織，每次停留三秒鐘，雙手張開，分別從乳溝處往下按壓，直到乳房外圍，在雙乳之間做八字形按摩。注意每個動作重復五到六次，促進血液循環，刺激乳腺的發育。對于發育基本結束，效果不明顯的可能需要去整形外科進一步豐胸整形處理的，可以選擇假體植入或自體脂肪、玻尿酸填充等等，患者在平時生活中應該注意調節好自己的飲食習慣，飲食上應該以比較清淡、容易消化的食物為主，可以適當的多吃新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些含高蛋白質、高維生素的食物，比如瘦肉、魚肉、牛奶、大豆之類的食物，來補充患者自身所需要的些營養。
牛皓
主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院
2022-03-28 602次
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如何按摩胸部才能變大第一，可以通過挺胸運動，增加肌膚緊實度確保胸肌保持彈性，第二，可以通過胸前合掌，具體做法是雙手先在胸前合掌，力量著重在手掌，然后用力推壓，每天做五到八次。還可以通過交叉伸手，先左手抓住右手手臂然后伸直向外用力，堅持個幾秒后放松，每次重復這個動作五到六分鐘。每天堅持用這幾個動作鍛煉，日子長了胸部就會比之前變大不少。當然，如果想要更快的達到豐胸目的，也可以考慮進行隆胸手術，但是要到正規醫美中心，這樣比較安全。
曹青
主治醫師九江市第一人民醫院
2022-03-28 601次
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經常按摩胸部可以變大嗎經常按摩胸部是可以使患者胸部變大的，一般來說豐胸的辦法主要有三個。首先是隆胸手術，進行假體植入的隆胸手術會讓乳房瞬時間變大，但手術是有風險的，因此在做隆胸手術前要三思而后行。其次是擴胸運動，多做一些擴胸運動，雖然不能使乳房瞬間的變大，但對保持乳房的姿態是非常重要的，這些簡單的擴胸運動能讓乳房的肌肉變
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2021-11-29 408次
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經常按摩胸部可以變大嗎經常按摩胸部，可以在一定程度上促進胸部變大，但效果有限且需長期堅持。胸部的大小受遺傳、荷爾蒙水平和營養攝入等多重因素影響，單純的按摩并不能實現顯著的胸部增大效果。然而，按摩胸部確實能帶來一些積極的變化：1、按摩能促進胸部血液循環，為乳腺組織
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2025-01-11 0次
