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• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 22655次

• 消化不良怎么辦

  如果患者出現消化不良，可以從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上，建議患者要清淡、規律飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、燒烤類的食物，因為這些容易加重消化不良癥狀。二、建議進行相關的檢查，尋找消化不良的病因，有些患者是由胃相關疾病引起的，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌的感染，需要進行四聯抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的，需要進行腹部超聲、腹部CT的檢查來排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對于消化不良的病人可以應用藥物來輔助進行治療，比較常用的藥物有消化酶，像復方阿嗪米特以及復方胰酶等，這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能夠有效的幫助消化，改善腹脹、噯氣。同時還可以應用益生菌，像枯草桿菌二聯活菌、雙歧桿菌三聯活菌，這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀，改善腸道菌群失調。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-21 3577次

• 怎么改善消化不良
  可以從飲食方面進行調理改善：一，是要注意自己導致腸胃和不容易消化的食物，二，是要學會掌握正確方法，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃，胃腸不好的人吃這些食物的時候，都要注意不能多吃，如果吃了以后盡量要多喝水，冰凍或者過燙的食物更要慢慢的吃，最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽，吃纖維比較多的食物，比如說白菜、韭菜，必須要煮熟之后才能吃。禁食飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時吃肉以及比較涼的食物，會造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調養。
  語音時長 1:36”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 3264次

• 如何改善消化不良
  如果有消化不良的癥狀，在日常的生活中可以吃一些番木瓜，番木瓜是屬于熱帶的食物，很多人常與木瓜混淆，其實這是兩種不一樣的食物，常吃番木瓜是有助于腸胃健康的，能夠緩解消化不良的癥狀。再有就是橘皮，橘子是很多人比較愛吃的水果，橘皮剝下來以后，是具有緩解消化不良的癥狀的，而且對于消化功能弱的人來說，喝一點橘皮水是非常有好處的。還可以常吃一些大麥，對養腸胃是非常有效果的，大麥可以促進人的消化功能，減輕消化不良的癥狀。再就是山藥，是比較常見的食物。山藥還有很好的保養腸胃的功效，尤其是對于修復胃黏膜來說是非常有好處的。
  語音時長 01:15”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-13 3537次

• 怎么改善消化不良
  從飲食方面進行調理改善，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃。胃腸不好的人吃這些食物的時候，都要注意不能多吃。如果吃了以后盡量要多喝水。冰凍或者過燙的食物更要慢吃。最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽吃比較多的食物，比如說白菜韭菜必須要煮熟之后才能吃。飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時吃肉以及比較涼的食物，會造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調養。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1502次

• 消化不良怎么改善
  消化不良的患者應該養成良好的生活習慣，飲食注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，及時的戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等，食物注意多樣化，避免偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果的同時，應該加強營養。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-13 1301次

• 怎么改善嬰兒消化不良
  當孩子出現消化不良的癥狀時，首先要明確是什么原因所引起的，如果是由于感受風寒、受涼引起的，就要注意加強保暖，及時給孩子增加衣物；如果是由于腸道感染病毒引起的，這時就可以在醫生指導下口服四磨湯或健脾散等藥物；而如果是由于積食所導致，需要減少喂奶頻率，喂奶應少量多次；另外，也可以給孩子的腹部進行推拿按摩
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-20 2610次

• 孕期腸胃消化不良怎么改善
  孕期腸胃消化不良可以通過調整飲食、適當運動、使用藥物等方式改善，孕期如出現身體不適，要引起重視，及時就醫。1、調整飲食：懷孕以后有一些患者吃的食物比較多，有可能會出現腸胃消化不良的情況，此時要注意個人飲食，可以吃一些清淡容易消化的食物、含膳食纖維多的食物，比如小米粥、芹菜、菠菜等。2、適當運動：另外
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-01-05 0次