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• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 35799次

• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 33680次

• 怎樣改善消化不良
  由于消化不良的發病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規律的飲食習慣。二、對于腹痛為主，尤其是空腹時上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對上腹脹、不適，尤其是餐后出現或加重的患者可以選用促動力藥。四、對伴有HP感染者，如對以上治療效果不佳可接受抗HP治療。五、如患者有明顯的焦慮和抑郁狀態可應用抗焦慮抑郁的藥物治療，對有感覺高敏患者需應用調節感覺的藥物。
  語音時長 1:20”
  符艷花 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-12-24 3628次

• 怎么改善消化不良
  可以從飲食方面進行調理改善：一，是要注意自己導致腸胃和不容易消化的食物，二，是要學會掌握正確方法，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃，胃腸不好的人吃這些食物的時候，都要注意不能多吃，如果吃了以后盡量要多喝水，冰凍或者過燙的食物更要慢慢的吃，最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽，吃纖維比較多的食物，比如說白菜、韭菜，必須要煮熟之后才能吃。禁食飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時吃肉以及比較涼的食物，會造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調養。
  語音時長 1:36”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 3265次

• 怎樣改善消化不良
  有助于改善消化功能的食品，馬鈴薯汁能治療消化不良。馬鈴薯可以鞏固胃腸，有抑制發炎的功效。因此當惡心想吐、消化不良時，喝馬鈴薯汁很有效。將馬鈴薯洗凈，削皮并去除芽眼后，磨成泥狀，包上紗布搾汁。一日二回空腹時飲用，每回一至二匙。此馬鈴薯汁對于胃及十二指腸潰瘍也很有效。
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1905次

• 怎么改善消化不良
  從飲食方面進行調理改善，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃。胃腸不好的人吃這些食物的時候，都要注意不能多吃。如果吃了以后盡量要多喝水。冰凍或者過燙的食物更要慢吃。最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽吃比較多的食物，比如說白菜韭菜必須要煮熟之后才能吃。飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時吃肉以及比較涼的食物，會造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調養。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1502次

• 怎樣改善消化不良
  由于消化不良的發病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規律的飲食習慣。二、對于腹痛為主，尤其是空腹時上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對上腹脹、不適，尤其是餐后出現或加重的患者可以選用促動力藥。四、對伴有HP感染者，如對以上治療效果不佳可接受抗
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 390次

• 如何預防消化不良
  預防消化不良需要注意以下六方面的內容：第一、首先飲食上要注意少吃油炸、腌制、生冷食物以及刺激性的食物。一定要規律飲食，定時定量，細嚼慢咽。第二、保持健康生活，樂觀的情緒，避免不必要的憂慮，生活有規律，起居有序，適當的參加體育鍛煉。第三、阿司匹林、消炎痛等藥物，一定要在醫生的指導下服用。第四、及時檢查
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 275次