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• 益生菌正確食用方法

  益生菌有很多的益處，但是我們在服用的時候，也要注意以下幾個方面。首先水溫不能過高，要37度以下的水溫，這樣的話，會不影響益生菌的活性。第二就是要和益生元同時服用，這樣能夠增加益生菌的效果。第三，如果你在服用益生菌的同時，要服用其他的維生素或者藥物，一定要咨詢專業的醫師。第四，服用益生菌之后，一定要多飲水，這樣能夠促進益生菌的吸收。我們在選擇益生菌的時候，一定要注意，選擇活菌含量比較高的，菌株活性比較強的，另外含有益生元的，不含各種添加劑的，讓人安心的產品，比如香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-09 11481次

• 鐵皮石斛的食用方法

  石斛有滋陰清熱、潤肺養胃的功效，常用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱等癥狀。它的吃法也很多。1、泡茶：用開水沖泡后飲用，當作茶來喝，可重復沖泡，連渣一起吃。2、煎湯水：入鍋用先煎煮半小時，后放入其他食材再煮半小時，可重復煎煮，連渣一起食用。3、生吃：新鮮的鐵皮石斛，洗凈后直接嚼著吃。4、做藥膳：石斛和雞鴨等一起用文火燉2-3小時。5、浸酒：浸入40度以上酒中，3個月后就可以喝了。6、熬膏：加水煎汁，連煎兩次，過濾炸后用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬制成膏狀就可以吃了.

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 60575次

• 葛根的功效與作用及食用方法
  葛根具有止渴止瀉，調節體溫，另外還能夠降低血糖，擴張血管，改善記憶力，改善生育能力的作用。所以葛根常用于治療內熱消渴，麻疹透發不暢，以及腹瀉，痢疾等一些病癥，而且在臨床上葛根一直都是外感發熱癥狀的主要藥物之一。那么，葛根具有抵抗腎上腺素的作用，能在一定的程度上抑制胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖的作用。所以用于防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常以及高血壓，動脈硬化等病癥，也有一定的治療效果。葛根還具有一定的改善學習記憶的能力。另外，還適用于男性性功能障礙以及遺精，陽痿的癥狀。那么，葛根食用方法可以用來泡水喝，也可以用來當做藥物來煎服都是可以的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 86830次

• 螺旋藻的正確食用方法
  螺旋藻營養非常豐富，蛋白質含量高，而脂肪纖維素含量低，并且還含有多種維生素和礦物質，具有降低膽固醇，防止高脂血癥，調節血糖，增強免疫功能，保護腸胃，防癌抑癌，抗氧化，抗衰老，抗疲勞，抗輻射，治療貧血癥等功能。食用螺旋藻可以每日兩到三次，每次2到4顆，飯前30分鐘服用。但是螺旋藻制品其品牌很多，具體用法用量還需要看說明書服用，比如湯臣倍健螺旋藻咀嚼片要求每日兩次，每次五片，飯前半小時或一小時空腹服用。青春期以前，腫瘤，貧血，大手術，大創傷，體質較差，增肥者及瘦弱者宜飯后服用。另外，雖然螺旋藻具有輔助保健的功效，但是螺旋藻并非藥品，如果有機體的疾病，還是需要遵醫囑服用藥物。
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  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-05-13 24623次

• 冬蟲夏草的食用方法
  病情分析：冬蟲夏草可以碾壓后泡水沖服，也可在煲雞煲粥時放入一兩根，但是要最大的發揮藥用價值，還是要在醫生及藥師的指導下與其他藥物配合食用。意見建議：冬蟲夏草是較為名貴的藥材，市面上也很難買到真品，單獨使用時對藥物的分解吸收過程不夠充分利用，所以建議采用黃芪等其他重要代替日常的滋補食材。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-15 3806次

• 阿膠粉的正確食用方法是怎樣的？
  病情分析：由于阿膠較為昂貴，因此其正確服用方法一般多是用溫水氧化后飲用，這樣能使藥物充分利用。另外，還需要在當地醫院專業人員指導下，結合病情而確定服用方法。意見建議：建議在應用阿膠前，要于當地醫院就診，明確證型而選擇用藥，以免藥不對癥而出現反作用。另外，若有糖尿病或糖脂代謝紊亂者應慎用、或在醫生指導下應用，以免誘發高血糖。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-14 3605次

• 茵陳的食用方法
  茵陳的食用方法為煎湯服用、與梗米煮粥食用等。茵陳具有清利濕熱、利膽退黃等功效，對于黃疸尿少、濕瘡瘙癢等有比較好的治療效果，患者可以使用茵陳來煎湯服用，先將茵陳洗凈，洗凈后放入鍋內進行熬煮，在水開15分鐘，把茵陳撈出，在鍋內打入一個雞蛋，煎煮兩分鐘之后患者可服用；也可以與梗米搭配煮粥食用，要先將茵陳與
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-23 775次

• 茱萸的食用方法
  茱萸的食用方法有直接食用、泡水飲用、泡酒、入藥、煮粥等，若食用后身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、直接食用：茱萸具有酸味，可以直接食用，能夠起到補益肝腎、固澀精氣的功效。2、泡水飲用：將茱萸浸泡在溫開水之中，可以加入紅茶、蜂蜜等，飲用時會別有一番風味，此方法較為方便、快捷。3、泡酒：將茱萸浸泡
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次