肚子肥胖是因為脂肪逐漸逐層在臟器、腸道、腹部皮下堆積而成，主要原因有以下幾個方面：
第一、進食過多，如吃宵夜，因夜間體內食物尚未消化而再次進食，進食后很快入睡，導致了脂肪堆積于腹部。
第二、運動少，如多長時間用電腦、玩手機、打游戲、接觸電子產品，會缺少運動，導致消耗少，使得脂肪容易堆積于腹部。
還有就是遺傳因素，父母肥胖，導致兒童期肥胖，則成年后容易形成腹部的肥胖，建議可以采用，飲食控制以及多做腹部的運動來進行減肥。
肚子肥胖是什么原因
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-11-21 8008次
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小腹肥胖是什么原因小腹的肥胖，大部分跟一些生活習慣有很大的關系。尤其是很多人長期辦公室工作、體育鍛煉減少，很容易出現小腹的肥胖。一般來說，我們建議大家管住嘴、邁開腿，加強體育鍛煉。那么對于減肥，不管是小腹的肥胖，還是其他地方的肥胖，肯定管用。而且大家一定應該在專業的人員的指導下，進行正規的鍛煉，而不是自行盲目的隨便鍛煉，那樣應該沒有什么太大的幫助。
01:15
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 13732次
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肥胖是什么原因導致的肥胖是以遺傳為背景，受環境因素誘導的疾病。目前來說，我國的肥胖的發病率在20%左右，所以肥胖是非常普遍的疾病。受環境因素的誘導，最主要就是通常所說的飲食的過量，運動的減少等等，這些都是導致肥胖最主要的原因。還有一些疾病，比如庫欣氏病、庫欣氏綜合征等等的肢端肥大癥，還有甲狀腺功能減退等等，這些都是容易導致體重增加、肥胖的一些重要原因。所以需要大家及時的到醫院去就診檢查，以明確診斷，才能給予患者進行專業性的指導治療的方式。
01:16
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-09 7873次
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肚子肥胖是什么原因引起的肚子肥胖一般是因為脂肪逐漸逐層在臟器腸道，腹部皮下堆積而成，主要由以下幾方面的原因：第一個原因，就是進食多，如吃宵夜，因夜間腹內食物尚未消化而再次進食，進食后很快入睡，便導致脂肪堆積于腹部。第二個原因，就是運動少，如長時間用電腦玩手機打游戲，接觸電子產品，缺乏運動而導致消耗少，脂肪容易堆積于腹部。第三個原因，就是遺傳因素，父母肥胖導致兒童期肥胖，則成年后易形成腹部肥胖，建議可以通過飲食控制，以及多進行腹部的運動鍛煉來達到減肥的目的。語音時長 1:34”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 3926次
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大腿肥胖是什么原因大腿肥胖多是由于久坐不動而引起肥胖，大約有70%的人每天坐著的時間長達七個小時以上，由此而引起的大腿部肥胖的現象也是非常嚴重的。另外一個原因就是因為糖和脂肪攝入過多，因為愛吃富含糖類的點心和油炸食品，所以容易導致大腿出現肥胖，這似乎是大多數女性所公認的原因。更為主要的原因還是在于長時間保持同一姿勢，從而使得脂肪細胞不斷的分裂生長，在兩個原因的相互作用下，會使大腿變得更加的肥胖。建議大腿肥胖的人群可以嘗試爬樓梯，爬樓梯是最好的瘦腿提臀的運動。另外沒事的時候可以多踮腳尖，坐硬的凳子，還有就是改變飲食，建議可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食以清淡為主，有利于減肥。語音時長 1:45”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 45220次
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肚子肥胖是什么原因肚子肥胖主要是因為脂肪過多造成的，一般主要因為高脂肪飲食，又消耗低，從而造成的腹部的肥胖，只要你從控制每天的脂肪的攝入量，再加上做一些運動來消耗這些脂肪，這樣就能讓腹部恢復了，另外晚上要注意休息，不要熬夜，不要喝咖啡、濃茶等。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-28 2901次
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肚子肥胖是什么原因引起的一般肚子肥胖，考慮是長期坐著不運動導致的，建議常做伸展運動，也可以做一做仰臥起坐。平時飲食要注意，盡量少吃動物肝臟和肥肉等脂肪和熱量較多的食物。也要少吃甜食，盡量多吃一些新鮮水果和蔬菜。不要吸煙喝酒，不要熬夜。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-27 5903次
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腹部肥胖是什么原因在日常生活中，我們會見到一些肥胖的患者，四肢、軀干均肥胖。但有些時候我們見到四肢都很纖細、苗條，僅腹部肥胖的患者，這是什么原因導致的腹部肥胖呢？我給大家簡單介紹一下：第一、久坐不動。長期久坐不動，就容易導致腹部肥胖，這是因為長期久坐，腹部脂肪堆積，沒有運動，沒有鍛煉，腹部脂肪得不到消耗，自然會出現腹
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 1666次
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腹部肥胖是什么原因腹部肥胖，即中心性肥胖，主要表現為腹部脂肪過度堆積。其成因復雜多樣，涉及遺傳、生活方式、內分泌及藥物等多個方面。遺傳因素在腹部肥胖中扮演重要角色。研究顯示，與肥胖相關的基因變異可能會影響個體對食物的代謝和能量消耗，從而增加腹部脂肪堆積的風險
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-02-27 0次
