妙手醫(yī)生精選
第一，吐酒后宜喝水，大量飲酒導(dǎo)致嘔吐，甚至吐出膽汁，導(dǎo)致體內(nèi)的液體也流失嚴(yán)重，此時(shí)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充液體，在清水漱口后可以喝清水，也可以喝能夠補(bǔ)充電解質(zhì)的，淡糖鹽水，另外，多喝水還能夠促進(jìn)酒精代謝，減少膽汁引起的嘔吐不適。
第二，酒后嘔吐后宜喝牛奶，喝酒后嘔吐，可以導(dǎo)致吐出膽汁，膽汁從十二指腸流入胃中，會(huì)對(duì)胃粘膜造成損傷，牛奶含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有保胃粘膜，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，增強(qiáng)人體免疫力的作用，因此，吐酒后適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ蹋欣诨颊叩目祻?fù)。
第三，宜吃清淡、容易消化的流質(zhì)飲食，比如喝稀飯、吃清湯面條等，酒后嘔吐胃粘膜受到了損傷，膽汁也損耗了不少，因此在之后的幾天內(nèi)，應(yīng)該保持飲食清淡，最好吃一些清淡易消化的流質(zhì)食物，稀飯軟面條之類(lèi)的，少量多餐，并且要多補(bǔ)充水分。
