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• 血脂高怎么降下來

  血脂高是中風的獨立危險因素，可導致中風的發病風險增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅持規律的運動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進行藥物治療。可選用同仁堂消栓通絡片，其以川芎為君藥，主要發揮行氣活血、祛風通絡的作用，同時方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡片是降血脂作用較好的中成藥，同時還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預防中風的發生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫囑服用。如果血脂升高嚴重，可遵醫囑加服他汀類西藥，聯合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-02 45711次

• 如何預防血脂高

  病從口入，首先堅決要養成好的飲食習慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預防措施。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 6049次

• 血脂高怎么降
  血脂高的患者在平常應該引起重視，首先可以到醫院檢查清楚，如果是比較嚴重，可以在醫生的指導下服用一些降脂的藥物，然后在生活中注意調理。如果病情不是特別嚴重，那么可以先暫時不用用藥，直接在生活中改變不良的生活方式也有助于指導控制。比如平常在生活中要多運動，每天可以安排30分鐘左右的時間鍛煉，參加一些舒緩的有氧運動，像快步走，做健身操，騎自行車等。每天飲食上也要清淡，盡量多吃高維生素的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，尤其是一些油炸食品更應該避免食用。平常還應該保持情緒的穩定，通過各個方面來進行調理，這樣都有利于血脂的控制。
  語音時長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-08 3513次

• 血脂高怎么調理
  血脂高指的是血漿中的膽固醇和甘油三酯含量較高，如果血脂長期增高，會危害人們的健康，血脂高主要會引起動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化有可能導致冠狀動脈硬化性心臟病就是冠心病，有可能導致腦梗塞等更嚴重的疾病。所以高脂血癥的患者飲食方面要注意調整飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃膽固醇或者甘油三酯含量比較高的食物，注意低鹽低脂飲食，血漿中的脂質主要來源于食物，通過控制飲食，可以使血漿中膽固醇的水平下降10%-15%，有助于減肥，并使降脂藥物發揮出最佳的作用，血脂比較高的患者，要少吃肉類，蛋類，乳制品等食物，特別是蛋黃和動物內臟，膽固醇含量比較高，要限量進食，平時炒菜的時候注意多用植物油，盡量不要用動物的脂肪。
  語音時長 1:45”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-17 13752次

• 血脂高怎么檢查
  血脂高建議測定血清中總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的水平等等，通過檢查血漿中的血脂，可以預防或者是知曉是否患有肥胖癥，動脈硬化，高血脂，冠心病，糖尿病，腎病綜合征以及其他一些心血管疾病。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 4202次

• 血脂高怎么降
  血脂高建議要低脂飲食，飲食以清淡為主，少吃高膽固醇食物，適當運動，減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等泡茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面，可以使用他汀類或者是貝特類降脂藥物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 5402次

• 血脂高怎么調理
  血脂高可以通過控制飲食量、避免油膩飲食、加強運動、加強情緒管理、口服藥物等方式調理。身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、控制飲食量：如果患者飲食過多，便會使體內攝入過多的能量和熱量，當能量和熱量無法被機體所消耗時，便會轉化為脂肪在身體中堆積，引起血脂升高。患者應控制飲食量，可以減少機體對能量和熱量的吸
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-12-25 0次

• 血脂高怎么調理
  血脂高的調理方法通常有改善飲食、規律作息、增加運動、控制體重、戒煙限酒等，具體調理方法需要根據個人情況以及醫生建議來決定。1、改善飲食：攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物會導致血脂升高，因此減少動物內臟、油炸食品、奶油等的攝入，增加菠菜、蘋果、玉米等富含膳食纖維的食物的攝入。2、規律作息：每天保持7~
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-09-05 0次