在夏天的時候出現了感冒,首先得要保證足夠的睡眠,充分的休息好,其次要在飲食上面需要做適當的調整。比如要多喝水,吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃過分辛辣刺激性的食物,也不要喝酒,也不要抽煙。
感冒是自限性的疾病,并沒有特效的抗病毒的藥物,主要是對癥治療,出現明顯的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏,可以適當的用一些偽麻黃堿或者是撲爾敏來改善癥狀。
出現發燒可以適當的物理降溫,物理降溫效果不好的,可以考慮使用對乙酰氨基酚等藥物,來進行解熱鎮痛等處理。感冒是自限性的疾病,大部分的病程在三到五天都可以痊愈。