可以使用食療的方法來促進卵泡發育,比如生姜紅糖茶。卵泡發育不正常的女性,是比較常見的問題。
卵巢發育不正常的,可以多喝一點生姜紅糖茶,它具有很好的暖宮以及活血功效。而子宮寒冷是導致女性卵泡發育不正常的主要原因,多注意給子宮保暖才能更好地促進卵泡的發育,從而生出健康成熟的卵子。
第二個是水魚湯。存在有卵泡發育不正常的女性,在經期可以通過喝水魚湯來進行調理,最好是在月經第五天開始就進行調理。每次月經五天后買一只一斤重的水魚,燉湯飲用。在燉湯的時候還可以放入適量的枸杞、山萸肉、淮山等藥材,燉大概45分鐘。
第三個就是黑豆。經常出現卵泡發育不良的情況,也可以通過食用黑豆來進行適當的調理。比如在月經結束后到排卵前,這段時間內女性朋友們可以通過飲用黑豆豆漿、黑豆湯來進行調理,也可以使用黑豆燉豬蹄食用,同樣具有很好的療效。