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• 健康人群如何關注乳腺健康

  關注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當的運動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫院做一些相關的專科檢查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫院做一個，正規的專科體檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫院做一個正規的專科檢查。

  

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  何春蘭 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-01-29 4271次

• 靜脈曲張健康

  當患者得了下肢靜脈曲張，如果癥狀不是很明顯，建議穿醫用彈力襪，這樣可以緩解靜脈曲張的發展，注意不要按揉、揉搓，下肢的曲張靜脈，不要試圖通過針灸、按摩、刮痧，甚至放血療法來治愈靜脈曲張，這些措施是不科學的，會加重靜脈曲張的發展，會使靜脈曲張惡化，有的患者本來沒有血栓，通過多次按揉，多次按摩以及放血療法，出現了局部的血栓，造成血栓性靜脈炎，病人本來不需要住院的，就進行住院治療，這樣反而會加重，下肢靜脈曲張的發展，因此要注意采取科學的方法去處理，如果下肢出現癥狀，要去醫院進行正規的治療，采取微創手術治療，而不要采取按揉、按摩的方法。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-10-26 4154次

• 關注糖尿病兒童的心理健康
  當一個前程似錦，求知欲旺盛的孩子得知糖尿病將終身伴隨自己時，心情是很復雜的，沉重的打擊使病兒極易產生矛盾、消極的心理而引起多種情緒反應，如情緒低落、焦慮、恐懼、孤獨、易傷感等，乃至認為前途渺茫而自暴自棄不配合治療。有些家長的緊張心情，甚至比孩子更有過之，終日擔心、害怕、不知所措、到處投醫，家庭的這種緊張氣氛更加重了病兒的心理創傷。常常發現由于患兒的嚴重心理障礙造成的病情反復不穩定，給臨床治療帶來了很多困難，例如有一個剛出院不久的患兒家庭記錄認真，每天血糖監測比較穩定，糖定性基本在正常的范圍之間，但一到來醫院復查的日子，血糖增高尿糖變為3+，究其原因是由于擔心復查的結果不正常，這種緊張心情不可避免的引起神經內分泌功能的變化，導致兒茶酚胺腎上腺素皮質激素等升糖激素分泌增加，進而血糖、血脂增高，并出現酮血癥，而患兒本身由于胰島b細胞的功能破壞，不能相應的增加胰島素的分泌，去調節這種類環境的失衡致使代謝失去控制，血糖增高、尿糖增加，甚至出現酮尿癥。
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  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-22 1359次

• 體外射精有害無益
  體外射精對于男女雙方有害無益，其表現為以下幾點：一、避孕失敗，性交過程中，人們判斷射精的時間并不準確，有的男性射精時本人毫無知覺，有的沒有射精卻總覺得自己已經射了，在這種情況下往往在陰莖抽出陰道之前已經有精液進入陰道，即使排射在體外，精液沾留在陰道口，憑著精子活力，也可以沿著陰道長驅直入達子宮腔內，致使女性懷孕。二、性功能障礙，性交是一個機制十分復雜的生理心理過程，其中中樞神經系統高級中樞的興奮與抑制過程的協調狀態是十分重要的，如性交達到高潮時，突然強行中斷體外射精，則不能充分的興奮，性中樞的興奮與抑制的自然協調關系也就會遭到破壞，時間久了會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙，以致早泄、陽痿、功能性不射精癥以及性欲減退等性功能障礙的情況。三、女子性冷淡，由于男女性生理的不同，當男方達到性高潮時女子并不一定能獲得滿足，如果此時強行中斷性交體外射精時女性興奮一落千丈，性心理受到不良的壓抑，如此下去會對性交產生反感導致性冷淡。
  語音時長 1:51”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-11 21191次

• 飲用碳酸飲料無益健康嗎
  碳酸飲料喝得太多，大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞，特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 1502次

• 糖尿病患者過于關注病情有益健康嗎？
  病情分析：患有糖尿病的患者過于關注病情，沒有太大的問題。關注病情的患者，一般治療的依從性比較好。這樣的患者一般會定期檢測血糖，而且飲食控制得也比較好。相反如果對病情漠不關心，很容易忽視血糖的檢測，并且治療的依從性也比較差，這樣是不利于糖尿病的恢復的。意見建議：患有糖尿病的患者要定期檢測血糖，并根據血糖的情況在醫生的指導下調整用藥，以免并發癥的發生。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-11 1202次

• 手部皮膚健康：關注虎口小疙瘩
  在我們日常的生活中，皮膚問題總是難以避免。有時候，不經意間會發現虎口位置（即大拇指和食指之間的區域）出現了一些小疙瘩，這些小疙瘩不僅影響美觀，還可能帶來一些不適感。那么，這些虎口位置的小疙瘩究竟是怎么回事呢？1、蚊蟲叮咬2、過敏性皮炎在面對虎口位置起小疙瘩的問題時，我們需要注意以下幾點：1、保持皮膚
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-06-13 0次

• 關注飲食健康：吃完西瓜能否吃雞蛋？
  在炎炎夏日，西瓜無疑是許多人的消暑圣品。它甜美多汁，既能解渴又能補充身體所需的水分和礦物質。然而，關于食物之間的搭配問題，許多人可能會心生疑惑，尤其是關于吃完西瓜后是否能吃雞蛋這樣的常見食物。今天，我將帶大家來探討這個問題。西瓜中含有維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-06-11 0次