第一種情況,就是饑餓引起的咕嚕聲,大家會發現每當肚子發出咕嚕咕嚕的響聲的時候,多數的情況都是人們在長時間的學習和工作,沒有吃飯的緣故,就是典型的生理反應。實際上,這也側面的提醒了人們需要養成正常的飲食習慣,紊亂的飲食習慣是最容易誘發胃病和其他疾病的原因。長時間的工作之后,人們的身體在工作,胃部的器官也會在運轉,但沒有食物補給,能夠消化的就只有胃里面的物質,這就會導致胃病,從而有時候也會出現一些其他的癥狀,比如反酸、惡心等。
第二種情況,就是人的腸胃的蠕動過快,會發出咕嚕咕嚕的響聲,這是一種排毒的好現象,去廁所方便解決,能夠使這種響聲消失。倘若不能夠及時的解決,可以借助通便的藥物加以來輔助,這同時也是向人們發出警示,在選擇食物的時候不能單一化,更加不能吃過多的火氣旺盛的食物,選擇食物的標準是營養化和均衡化,這樣才能夠為身體提供各個方面的營養,不會造成營養失調。