第一種情況，就是饑餓引起的咕嚕聲，大家會發(fā)現(xiàn)每當(dāng)肚子發(fā)出咕嚕咕嚕的響聲的時候，多數(shù)的情況都是人們在長時間的學(xué)習(xí)和工作，沒有吃飯的緣故，就是典型的生理反應(yīng)。實際上，這也側(cè)面的提醒了人們需要養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣，紊亂的飲食習(xí)慣是最容易誘發(fā)胃病和其他疾病的原因。長時間的工作之后，人們的身體在工作，胃部的器官也會在運轉(zhuǎn)，但沒有食物補給，能夠消化的就只有胃里面的物質(zhì)，這就會導(dǎo)致胃病，從而有時候也會出現(xiàn)一些其他的癥狀，比如反酸、惡心等。
第二種情況，就是人的腸胃的蠕動過快，會發(fā)出咕嚕咕嚕的響聲，這是一種排毒的好現(xiàn)象，去廁所方便解決，能夠使這種響聲消失。倘若不能夠及時的解決，可以借助通便的藥物加以來輔助，這同時也是向人們發(fā)出警示，在選擇食物的時候不能單一化，更加不能吃過多的火氣旺盛的食物，選擇食物的標(biāo)準(zhǔn)是營養(yǎng)化和均衡化，這樣才能夠為身體提供各個方面的營養(yǎng)，不會造成營養(yǎng)失調(diào)。
