玫瑰花味甘微苦性溫,明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止疼。玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,起到鎮靜、安撫及抗抑郁的作用,女性在月經前和月經期間經常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期也可以多喝點玫瑰花安撫穩定情緒。
在喝玫瑰花茶的時候,可以加入大棗三到五枚,效果非常好,因為大棗自古以來被列為五果之一,歷史悠久。最突出的特點就是維生素含量高,在國外的一項臨床研究顯示,連續吃大棗的人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快三倍以上。大棗適宜脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人。每日吃大棗能夠補中益氣、健脾胃。可以達到增加食欲、止瀉的功效,同時還可以增強人體免疫力,增強抗病能力。
但是玫瑰紅棗瘦身茶,對于瘦身來說,效果卻不是特別明顯。由于玫瑰花性溫,夏季不宜天天使用。