哺乳期的時候可以吃火腿腸,但是也要盡量的少吃,因為火腿里面,尤其是在外面買的不是自己做的,有可能會用一些冷鮮肉或者是質量不好的肉制作。
如果是冷鮮肉或者是質量不是很好的,哺乳期吃了之后可能會導致孩子腹瀉。還有就是火腿腸里面有辣的,最好是不要吃辣的,要是里面還有辣的東西孩子吃了之后會刺激胃腸,會出現腹瀉。
哺乳期的時候,最好是在家做一些營養的飯菜,例如雞肉、魚肉、骨頭肉燉湯倆三個小時,把營養成分燉入湯中之后,喝湯滋補下奶是比較快的。
哺乳期的時候可以吃火腿腸,但是也要盡量的少吃,因為火腿里面,尤其是在外面買的不是自己做的,有可能會用一些冷鮮肉或者是質量不好的肉制作。
如果是冷鮮肉或者是質量不是很好的,哺乳期吃了之后可能會導致孩子腹瀉。還有就是火腿腸里面有辣的,最好是不要吃辣的,要是里面還有辣的東西孩子吃了之后會刺激胃腸,會出現腹瀉。
哺乳期的時候,最好是在家做一些營養的飯菜,例如雞肉、魚肉、骨頭肉燉湯倆三個小時,把營養成分燉入湯中之后,喝湯滋補下奶是比較快的。
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