左胳膊發麻這種情況主要考慮是頸椎病,頸椎產生壓迫神經從而導致手指發麻,進而產生整個胳膊發麻。
建議先去醫院做一個核磁共振來明確病因,另外可以口服頸復康片、b族維生素,配合著按摩、牽引、針灸等等進行綜合治療。另外,減少低頭學習與工作,諸如長時間的打游戲、看電腦、玩手機等等,這樣對頸椎病的預防和恢復都是有很大的幫助的。
患者平時應該養成良好的作息規律,早睡早起,保證睡眠的充足,對病情的恢復有著很大的幫助。在飲食結構上做調整,多吃一些營養豐富,清淡易消化,含高蛋白質高鈣類的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。