高血壓患者可以進行長期的穴位按摩,可以起到輔助降壓的作用,但是并不能夠治療高血壓。
在操作時建議高血壓患者自然端坐,平靜呼吸,從頭到腳相對應穴位進行按摩,包括頭頂?shù)陌贂ā⑻栄ǎ植康那匮ā汝P穴、勞宮穴,背部的大椎穴,腿部的足三里、豐隆穴等。
對以上的部位聯(lián)合按摩不僅能夠起到降壓的作用,還能夠促進全身的血液循環(huán),具有長期保健的功效。每次按摩三十到四十次,一天一次,每次大約十分鐘,可以起到一定的輔助的降壓的效果。當然高血壓患者最終的治療方法還是需要通過藥物來平穩(wěn)地控制血壓,只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生,同時藥物的使用需要長期有規(guī)律服用,不可擅自停藥。