分清真假近視,家長在發現孩子眼睛近視后,一定要帶孩子去正規的眼科醫院做檢查,確認孩子是真近視還是假近視,這一點非常重要。
尤其是小學生,眼睛還處于發育階段,很多都是假性近視千萬不能當成真性近視來對待,配戴眼鏡校正。如果確定是真性近視就一定要聽從醫生的建議佩戴合適的眼鏡來矯正視力,否則視力會越來越差。滴眼藥水可以滴一些緩解視力疲勞的眼藥水可以有效的緩解眼疲勞,注意用眼時間。
平時注意用眼時間,看書寫字不要時間太長,要勞逸結合,防止眼睛疲勞,學習間隙多做眼部保健,看看遠處讓眼睛得到放松,充分的休息。
現在手機平板很常見,每個家庭都有這些電子產品,對視力傷害很大,想要恢復視力平時少看電視、少玩手機,盡量遠離電子產品,休閑時間多去運動,可以有效的預防近視,對恢復視力很有幫助。