喝酒后頭痛,建議喝蜂蜜水,蜂蜜水治酒后頭痛效果特別明顯,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
另外,蜂蜜還有催眠的作用,能使人很快入眠,第二天起床后也不會頭痛,酒后也可以喝一杯白開水,促進腸道新陳代謝,緩解頭痛,也有很好的幫助。飲食要注意調節宜清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝粥類不宜吃太過油膩的食物,要注意休息,放松心情。
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喝酒后頭痛,建議喝蜂蜜水,蜂蜜水治酒后頭痛效果特別明顯,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
另外,蜂蜜還有催眠的作用,能使人很快入眠,第二天起床后也不會頭痛,酒后也可以喝一杯白開水,促進腸道新陳代謝,緩解頭痛,也有很好的幫助。飲食要注意調節宜清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝粥類不宜吃太過油膩的食物,要注意休息,放松心情。
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