感冒的時候是不能夠吃雞肉的,因為感冒期間最好還是要盡量的避免食用雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等等這些比較油膩的一些食物。
因為感冒期間胃腸蠕動的功能會降低,導致消化功能的減弱,所以這個時候就要注意飲食要清淡,這樣才會有利于恢復身體的健康,營養(yǎng)的消化和吸收,來幫助感冒進行痊愈了,另外我們也要適當?shù)淖⒁馍眢w的保暖,避免再次著涼,也要盡量多吃一些水果和蔬菜。
注意休息,也不要吃一些辛辣、刺激或者是過咸、過甜的一些食物,還要記住要忌煙和酒,感冒是一種自愈性的疾病和機體的免疫功能低下是有直接的關(guān)系的,所平時也要注意多運動,加強營養(yǎng),多喝水,在不發(fā)燒的情況下要補充維生素c。