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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數情況下都是跟受涼有關系，受涼導致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當的運動時會異常收縮，持續的放電，導致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 354329次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 12557次

• 左臉抽筋什么原因
  這種癥狀多數的患者是屬于面部痙攣引起的，主要是由于受涼或者是刺激，過度勞累，睡眠不好有關，也有一部分患者是屬于面癱疾病。面癱疾病會出現口眼歪斜，面部刺痛，面部肌肉痙攣，抽搐，這種情況最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因后針對性的治療。患者在日常的生活里，一定要少吃辛辣，刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火鍋，蔥，姜，蒜，辣椒，芥末這樣的食物盡量少吃。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，患者也要避免受涼，避免出汗以后吹冷風，避免用涼水洗頭洗臉，要保證有充足的睡眠和休息，保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，是可以有效預防疾病加重的。患者要有一個良好的生活習慣和飲食習慣也是可以讓疾病快速恢復的。
  語音時長 01:11”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-22 5623次

• 腳抽筋是什么原因引起的
  對于病人出現了足部抽筋的情況，如果是青少年或者是中老年人，主要是考慮缺鈣。因為青少年生長發育比較快，鈣質需要量比較多，身體沒有及時的補充鈣質，很容易導致身體的缺鈣，而中老年人主要是鈣質異常的流失所導致的。鈣質流失以后，會引起全身肌肉及肌腱的痙攣情況，就會引起足部及小腿部抽筋發生。再就是見于足部的韌帶、關節囊、肌腱的勞損、受涼所引起的痙攣情況。這種情況發生痙攣以后，就會導致上述組織過度的收縮，從而引起足部的抽筋。再就是見于足部的外傷，治療不徹底也會引起足部的軟組織出現痙攣，特別是在過度活動以后，很容易引起足部的抽筋發生。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-13 99762次

• 左臉抽筋什么原因
  病情分析：左側臉抽筋，大多數是由于神經問題引起的。意見建議：所以建議這種情況可以口服些營養神經的藥，如果一段時間沒有緩解，那么建議最好應該去做個腦ct或者是腦彩超來進一步檢查和排查，是不是腦血管疾病的問題，建議飲食注意清淡，不要吃刺激和辛辣食物，不要抽煙和喝酒。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-03 1401次

• 屁股抽筋是什么原因引起的
  病情分析：發生屁股抽筋，可能是患者最近一段時間走路比較多，或者是劇烈的運動，導致肌肉收縮的時間較長，放松的時間比較少，產生了乳酸堆積的過多而引發的肌肉痙攣。另外也可能是由于腰椎間盤突出癥壓迫到了神經根或者是馬尾神經引起的這種癥狀，或者是由于局部受到了風寒的刺激，以及身體內缺鈣造成的。意見建議：發生屁股抽筋，如果并不是經常性的發生，患者可以選擇保守的治療，一定要注意局部的防寒保暖，在運動的時候一定要有熱身的運動。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-09 2803次

• 抽筋是什么原因引起的
  一般情況下，抽筋考慮是肌肉疲勞、氣候條件、神經壓迫、缺鈣、脫水等原因引起的，建議及時就醫。1、肌肉疲勞：如果進行過度的運動，會導致肌肉長時間處于緊張狀態，肌肉纖維容易受到刺激，進而引發抽筋的現象。2、氣候條件：如果長期處于低溫的環境，局部血管收縮，血液循環不良，肌肉收縮，可能會發生抽筋的現象。3、神
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次

• 抽筋是什么原因引起的？
  在日常生活中，不少人都曾經歷過抽筋的痛苦——肌肉突然不自主地強直收縮，伴隨著難以忍受的疼痛和不適。抽筋，這個看似簡單的小問題，其實背后隱藏著多種可能的原因。1、肌肉疲勞：長時間的肌肉使用或過度運動可能導致肌肉疲勞，從而引發抽筋。當肌肉疲勞時
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-08-16 0次