在骨折早期,一般在骨折后一到兩周左右,并多喝水,多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。
由于在早期患部,仍屬于淤血水腫期,應忌食酸辣、油膩、燥熱。骨頭湯、肥雞等太過滋補的食物,以免引起瘀血積滯。
在骨折中期,一般是骨折后兩到四周左右,可適當地食用高營養價值的食物,適當的補鈣和適當的使用骨頭湯、雞湯、肝臟等食物,滿足骨痂的生長需要。這個時候如果傷口還有劇痛或者明顯的紅腫,可以涂抹藥酒消炎,促進微循環和損傷組織的修復。
在骨折的后期,骨折患者的飲食,建議是因為已經開始骨痂生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。這個階段,如果患者還有隱痛,可以每日用中草藥進行局部藥浴,以消除內部的淤積,避免落下類風濕。