可以多吃一些蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,可以增加膳食纖維的攝取量,養成定時排便的習慣,而且要加強鍛煉,可以積極的治療原發疾病,例如肛周疾病等,而且可以通過藥物進行治療,交替使用各種瀉藥,并且避免使用強烈的瀉藥,酌情使用容積瀉劑、潤滑性的瀉藥,如石蠟油,高滲性瀉藥,例如乳果糖山梨醇等,刺激性瀉劑,如蓖麻油、蒽醌類藥物。
建議患者可以服用紐崔萊的高纖果蔬咀嚼片,能夠有效地增加粗纖維,促進排便的現象,而且建議患者在日常生活中要多加體育鍛煉,如果吃完飯就躺可能會加重便秘的現象,建議患者可以多喝一些酸奶,喝酸奶有助于緩解便秘的現象,建議患者要多喝水。