一、躺著咳嗽更加厲害。晚上睡覺的時候我們身體會處于一種平躺的狀態,這時我們腹部的臟器和膈肌上提,進而導致我們的肺舒張受限,所以當出現咳嗽癥狀是晚上咳嗽會感覺比白天嚴重,所以很多人晚上睡覺時咳嗽,只有坐起來之后才會感覺咳嗽癥狀緩解。
二、夜間肺部排毒。其實有很多人發現,吸煙者晚上特別容易咳嗽,其實晚上咳嗽是夜間排毒的方式,咳嗽能有效地清除我們咽喉支氣管異物,所以是身體排毒的一種方式。尤其是到了凌晨三到五點是肺部排毒的最佳時間,這時候很多都會出現咳嗽癥狀加重的情況。
三、晚上血氣運行。晚上一到三點是我們人體氣血運行到肺經的時候,這時候肺部就會進行自我調節和修復,這時候如果出現輕微的咳嗽,是屬于正常的現象,但是會發現經常抽煙的人,晚上在這個時間點會咳嗽得更加厲害。