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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 364181次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 244596次

• 空腹喝醋破壞腸胃吸收
  空腹喝醋是可以破壞腸道黏膜，導致吸收不良的，特別是有十二指腸潰瘍或者是胃潰瘍的患者更不可以。因為大量喝醋出在進入人體之后，改變胃腸道的ph值。對于胃腸道黏膜造成很大的損傷，即使是在身體健康的患者，大量食用醋以后都可能引起胃痛、惡心、嘔吐，甚至會引發急性胃炎。所以胃炎或者是胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍的患者一定不要喝醋，正常人也不要喝，特別是有潰瘍的病人不但會導致潰瘍發作還會加重病情。另外醋在吸收的過程中還影響整個人體的酸堿平衡，食用過多會加重病情，造成胃腸黏膜的損傷。
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  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-17 8295次

• 早上空腹喝醋好嗎
  早上空腹喝醋肯定不好。因為早上腸胃屬于沒有食物的狀態，此時喝醋會對腸胃有刺激作用，還會導致分泌過多胃酸傷害胃壁。在兩餐之間或飯后一個小時后喝醋，不容易造成腸胃的刺激，而且能夠幫助腸胃進行消化。想要減肥，一定要注意飲食合理健康，不要盲目的減肥，盡量不要節食或不吃東西來減肥。平時適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。尤其是胃不好的人，更不要早上空腹喝醋；胃好的人在早上空腹喝醋也會對腸胃造成刺激，一定要注意，不要亂吃東西。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-23 21546次

• 空腹喝醋會怎樣
  醋中有醋酸，有強烈的腐蝕性。建議不要空腹喝醋會很傷胃。導致胃酸過多，增加對胃黏膜的刺激，使人患上胃潰瘍，胃炎等疾病。患者可以在餐與餐之間或飯后一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。在日常飲食炒菜時，可以加入適量的醋，能維持體液的酸堿平衡。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-18 3901次

• 早上空腹喝醋可以嗎
  病情分析：早上空腹喝醋不可以。因為醋呈酸性，空腹喝醋會使胃內酸度增加，繼而加重胃腸黏膜損傷，會誘發或者加重胃腸炎、消化性潰瘍等消化性疾病。意見建議：建議胃部不適的患者一定要盡早去正規醫院完善胃鏡等相關檢查，明確有無病變以及時采取有效的藥物或者手術治療。并且在日常生活中注意養成規律清淡飲食的好習慣，避免不潔飲食，避免過度進食辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-03-04 1802次

• 空腹喝醋好嗎
  空腹喝醋一般不好。當身體處于空腹時，胃腸道內的消化液也會正常的分泌。醋屬于酸性食物，其中也含有豐富的營養物質，比如氨基酸、磷、鐵、鋅等，適量的吃醋可以為身體補充營養元素。但是在空腹時喝醋會對胃腸道的黏膜造成刺激，有可能會刺激胃內消化液分泌，可對胃內的黏膜造成侵害和腐蝕，主要表現為胃痛、胃脹等不適癥狀
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-14 0次

• 空腹喝醋好嗎
  空腹喝醋一般不好，通常不建議空腹喝醋，以免對身體健康造成影響。醋是日常生活中常見的調味品，是酸性物質，空腹時胃內沒有食物進行緩沖，直接喝醋會使胃酸分泌過多，強烈刺激胃黏膜，可能導致胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等不適癥狀，長期如此還可能引發胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。而且，空腹狀態下胃的排空速度較快，醋會迅速進
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次