一般如果損傷的減輕,患者可以通過抬高患肢,冷敷以減緩疼痛和減少出血腫脹。兩到三天后可用按摩,封閉,外敷,消腫止痛化瘀類藥物,運行合理的休息,注意保護受傷關節。另外配合著飲食上多吃一些營養豐富易消化,含高蛋白質和高鈣類的食物。
如果癥狀較嚴重,有韌帶完全斷裂斯托骨折者,可以通過醫院的正規治療進行石膏固定或者其他的方法。
另外,患者應該養成良好的作息規律,早睡早起保證睡眠的充足。
一般如果損傷的減輕,患者可以通過抬高患肢,冷敷以減緩疼痛和減少出血腫脹。兩到三天后可用按摩,封閉,外敷,消腫止痛化瘀類藥物,運行合理的休息,注意保護受傷關節。另外配合著飲食上多吃一些營養豐富易消化,含高蛋白質和高鈣類的食物。
如果癥狀較嚴重,有韌帶完全斷裂斯托骨折者,可以通過醫院的正規治療進行石膏固定或者其他的方法。
另外,患者應該養成良好的作息規律,早睡早起保證睡眠的充足。
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