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• 吃什么止孕吐有效

  平時可以多吃新鮮的水果、蔬菜，補充維生素，能夠緩解孕吐。如果孕吐情況嚴重，可以給予維生素B6口服，止吐效果明顯，對胎兒發育不會造成影響。建議還要多吃清淡的、營養高的食物，比如骨頭湯、鯽魚湯、雞湯、雞蛋等等。少吃一些油炸，腌制或味道厚重的食物。也可以適當的喝牛奶或者是酸奶，或在甘蔗汁中加入生姜汁進行服用，都有助于緩解嘔吐的現象。除此之外，可以多進行一些戶外的體育鍛煉，有助于增強抵抗力，也有助于緩解嘔吐的癥狀。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-03 2207次

• 痔瘡的緩解方法

  痔瘡的緩解方法主要以下四種，第一種就是飲食，飲食不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，飲食不要過于精細這是飲食，第二點就是排便，排便養成良好的排便習慣，排便是一個順其自然的動作，不要每天早上我一定要去排便或每天晚上一定去排便，沒有必要，那排便要定時，另外要專心排凈不憋便，這是良好的排便習慣，第三個就是良好的生活習慣，那么什么生活習慣呢，就不要總坐著，也不要總站著，也不要總蹲著，排便時有人喜歡蹲著看書，這都不好的習慣，第四個就是鍛煉提肛，每天上午練30到50次，下午再練30到50次提肛，那么有利于盆底肌肉的這個功能改變，這就是緩解痔瘡的一個方法。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2019-01-11 13427次

• 緩解孕吐的方法
  首先應該盡量的避免可能會讓孕婦感覺到惡心的食物或者是氣味，如果覺得好像吃什么都會覺得惡心不要著急，吃那些能提起胃口的東西。哪怕這些食物不能夠讓你達到營養均衡也沒有關系，不管什么東西多少吃進去一點，總比吃一大頓但是全部吐起來強很多。另外要試著吃一些涼的或者是濕溫狀態下的食物，因為這些食物的氣味沒有熱的食物那么強烈。還可以在晚上吃一些小的零食，晚上醒來以后吃上幾片餅干，然后再休息半個小時左右再起床。如果半夜醒來感到惡心，可以吃一些點心來緩解一下。另外要避免高脂肪的食物，因為他們在胃內存留的時間更長，需要更長的時間才能夠消化，這樣就會刺激已經很脆弱的消化系統。要頻繁的少量的喝一些水，還有要避免空腹來食用一些維生素。在平時女性要注意些營養的補充，根據自己的喜好來選擇一些。
  語音時長 1:56”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-26 12070次

• 減輕孕吐的有效方法
  在懷孕期間孕吐是不可避免的懷孕早期癥狀，可以通過很多的方法來有效地減輕孕吐。首先，應該盡量避免會讓女性感到惡心的食物或者是一些氣味。。另外，不要吃一些冷的飲食，還有夜間可以吃一些小的零食，半夜醒來以后如果感到有惡心就可以吃一點餅干來緩解。另外，要少食多餐，或者是隨時吃一點零食，不要讓自己的胃空著，因為空腹是最容易引起孕吐的。還要多吃富含蛋白質的清淡食物，這一類食物有助于減輕孕吐。不過總而言之，吃的東西要提起孕婦胃口。還要避免吃一些高脂肪類的飲食，這些食物也會刺激已經非常脆弱的消化系統引起孕吐的。
  語音時長 1:35”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-04 5144次

• 緩解孕吐的有效方法有哪些
  病情分析：如果孕吐程度不是很嚴重，可以通過改變飲食習慣來緩解，建議吃一些清淡的食物，同時少食多餐，不要暴飲暴食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以在一定程度上緩解孕吐癥狀。如果孕吐程度比較嚴重，可以在醫生指導下服用保靈孕寶口服液之類的產品，該產品在緩解孕吐癥狀的同時，還能補鐵補血，提高食欲，輔助增強機體的免疫力。意見建議：孕吐是女性懷孕早期出現的妊娠反應之一，是正常的現象，一般在12周以后會逐漸緩解，建議孕媽媽們不要過于焦慮，及時調整心態，保持積極樂觀的心情，以平穩度過孕吐階段。如果孕吐較為嚴重，通過上述方法均不能緩解，建議及時去醫院就診，尋求醫生的幫助。 如需應用相關產品，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下規范使用。
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2023-03-06 1001次

• 緩解皺紋的有效方法
  緩解皺紋的有效辦法，可以采取激光水光針，局部注射等一些治療方法，都可以取得良好的效果。常用的方法就是局部注射，比如局部注射玻尿酸，玻尿酸有良好的保濕保水功效，局部注射之后使局部的皮膚更加飽滿，能夠有效的去除局部的皺紋。
  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2022-03-25 401次

• 緩解牙痛有效的方法
  牙痛可能是口腔衛生不佳、牙齦炎、牙周病、齲齒等原因導致。患者可以通過保持口腔衛生、冷敷、調整飲食、應用藥物等方式緩解，還可以去醫院針對性治療。1、保持口腔衛生：保持口腔衛生是預防牙痛的關鍵，每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-11-15 0次

• 緩解孕吐的食物
  孕吐是孕期難受的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦，嚴重的嘔吐可以造成母體脫水或者是嚴重的后果。那么在飲食上要注意以下幾點:第一可以吃下面有效東西的食物，比如用小麥粉做的咸面包、咸餅干，可以在早晨起床之前使用，更適合于早上起床惡心嘔吐比較明顯的孕婦。第二個是蔬菜和水果，比如說洗凈的西紅柿和黃瓜，特別適
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 2133次