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• 痛風三餐食譜菜譜大全

  痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經確認為痛風，有痛風性關節炎，或者是有痛風性的結石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 224061次

• 產后要多喝下奶湯嗎

  產后多喝營養的湯，能促進乳汁的分泌，可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，都有促進下奶的作用。如果奶水比較少，熬湯時可以適當的在湯中加中藥，可以加入通草、王不留行，也可以適量的加花生或者是豆類的，也能促進乳汁的分泌。期間還應該盡量的注意保持心情舒暢，經常的壓抑、抑郁、煩躁。會導致內分泌的失調，影響乳汁的分泌，出現乳汁分泌少的現象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂，也有促進乳汁分泌的作用。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1330次

• 孕婦菜譜大全
  孕婦每天都會為自己吃的東西而煩惱，由于一人吃兩人補的關系，很多孕婦擔心自己吃得不好而導致胎兒攝取不到足夠的營養，導致發育遲緩等問題。菜譜一：大棗桂圓粥，這款菜譜營養豐富，具有安神補氣血的作用，適合孕婦吃。制作方法，準備一些大米，大棗，桂圓肉和少許的紅糖，將大米洗干凈，大棗和桂圓肉剝開待用，然后將砂鍋放在火上面，加適量清水燒開，放入大米，大棗，桂圓肉，大火燒開后轉小火慢慢熬煮到軟爛即可。菜譜二：鯽魚姜仁湯，這款湯品對于女性安胎止吐效果非常好，特別適合孕早期女性胎不穩，嘔吐適合喝。制作方法，準備新鮮的鯽魚一條，生姜，春砂仁和少許鹽，鯽魚洗干凈后待用，將制成粉狀的春砂仁放到魚的肚子里，準備一個砂鍋，放入洗干凈的姜，隔水燉大約兩小時后再加一些鹽即可。
  語音時長 01:43”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2022-07-01 84715次

• 高血壓菜譜大全
  高血壓患者在醫生的指導下，加之適當的體育鍛煉，和對癥服用藥丸。要注意飲食的調理，總的原則是控制能量與食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入量，控制體重。高血壓食譜有：洋蔥炒瘦肉：可以很有效的防止動脈硬化的產生。準備洋蔥和瘦肉各15克，準備醬油味精等佐料。海帶綠豆湯：綠豆湯可以治療高血壓，準備海帶150克，洗凈切碎；綠豆準備150克洗凈切碎，放入鍋中煮爛即可食用。
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  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-10-10 3344次

• 下奶湯菜譜大全有哪些
  在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開始或結束時，都要喝一杯溫開水，補充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆漿，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實用，又清淡不油膩，對于乳腺的暢通非常有好處。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-08 6805次

• 下奶湯都有哪些
  病情分析：在臨床上比較常見的魚湯和雞湯為主。可以選擇喝一些鯽魚湯和公雞湯，以及豬蹄兒湯。他們避免食用母雞湯，因為母雞含有雌激素有抑制催乳素的分泌。意見建議：也可以在它里面放入黃豆或者花生米，也可以選擇放一些通草，都有促進乳汁分泌的作用。同時要讓寶寶多吸允，產后也要保持良好的心情。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-30 9703次

• 懷孕初期菜譜大全
  孕初期飲食安排是非常重要，會直接影響到胎兒的健康，尤其是懷孕前三個月。此時正是胎兒發育的重要階段，懷孕前三個月吃什么比較好：懷孕第一個月的飲食，多補充鈣、鐵和維生素a，多吃些紅綠色的蔬菜，動物肝臟，魚肝油等。懷孕第二個月，對胎兒的神經系統，內臟器官，骨骼肌肉開始形成。這個時候要多補充脂肪蛋白質、鈣、
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 1880次

• 高血壓的菜譜大全
  第一，芹菜，芹菜富含蛋白質、胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等物質，營養價值高，藥用價值也比較大，具有降血壓、降脂的功效。第二，葫蘆，含有豐富的糖、維生素B、維生素C、脂肪、蛋白質，具有清熱、利尿、降血壓的功效。第三，白蘿卜，白蘿卜含有多種維生素、糖類及鈣、磷、鐵等礦物質，具有清熱利尿、涼血、
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 2378次