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嬰兒可以吃鵪鶉蛋嗎

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醫(yī)生主講實錄

嬰兒生長到一周歲以后,是可以吃鵪鶉蛋的,鵪鶉蛋營養(yǎng)特別豐富,被譽為蛋中人參,對嬰兒的身體生長發(fā)育會有很大的好處。嬰兒在飲食方面一定要保持營養(yǎng)均衡攝入,避免厭食,避免偏食,也要預防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

嬰兒平時也要多曬太陽,避免熬夜,保證充足的睡眠,都可以有效的促進嬰兒更好的生長和發(fā)育。嬰兒在添加輔食的過程當中,一定要密切觀察排便的狀態(tài)。一旦出現(xiàn)了腹瀉,或出現(xiàn)了便秘的癥狀,常見于飲食不當所誘發(fā)的消化不良,可以服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群。

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