由于壓力因素對纖維肌痛綜合征患者的發病和病情加重，起著重要的作用，非藥物治療對緩解患者的病情有重要的作用。
首先，要幫助患者緩解緊張的情緒解除心理壓力，心理壓力得到緩解以后，可以大大的改善患者的疼痛、睡眠障礙和疲勞的癥狀，增強患者的自信心。自信心提高以后，緊張的情緒、心理壓力也會緩解，形成一個良性循環。
二，要去除可能加重病情的誘因，比如高壓的工作，寒冷潮濕的環境等。鼓勵患者參加體育活動，比如游泳、慢跑、練習瑜伽等，這些對改善病情也有一定的作用，除此之外理療，針灸等在治療中也有著一定作用。
纖維肌痛綜合征的非藥物治療方法有哪幾種
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-06-20 1484次
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楊槐
主任醫師廣州軍區總醫院
2018-09-14 6567次
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尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-02 10199次
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李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-20 4282次
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李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-04-14 1270次
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潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
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牛艷林
主治醫師新鄉市中心醫院
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王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
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楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-08 157次
