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• 多吃水果會(huì)發(fā)胖嗎

  要根據(jù)患者的情況來(lái)看是否多吃水果會(huì)發(fā)胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會(huì)發(fā)胖。如果在飲食沒(méi)有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發(fā)胖。水果本身分為三類(lèi)：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過(guò)20%的含糖量的水果稱(chēng)為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)檫@些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發(fā)胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因?yàn)檫@些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動(dòng)增加一定的運(yùn)動(dòng)量是可以預(yù)防肥胖的。

  

  01:49
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-26 8381次

• 喝完中藥能吃水果嗎

  喝中藥期間是可以吃水果的，但是吃中藥和吃水果之間需要間隔半個(gè)小時(shí)以上，不要吃冷藏或者冷凍的水果。水果有熱性的，也有寒性的，如果服用的是清熱解毒的中藥，就需要少吃熱性的水果，像橘子、榴蓮等；如果是用熱性的中藥治療寒性疾病，需要少吃寒涼的水果，像梨、西瓜等。另外，吃中藥期間還有好多東西是禁忌的，比如吃中藥期間不能喝咖啡、茶、酒等，還有不能吃海產(chǎn)品，因?yàn)楹．a(chǎn)品容易降低藥效或?qū)е逻^(guò)敏反應(yīng)。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 15696次

• 高血壓吃水果好嗎
  長(zhǎng)期高血壓得不到控制的話，肯定會(huì)造成一些心，腦，腎器官的一些損害，所以說(shuō)有效的治療高血壓是關(guān)鍵的。首先就是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些降壓藥物來(lái)控制血壓。還有就是在平時(shí)的飲食當(dāng)中最好還是清淡的飲食，保證低鹽低脂，像在蔬菜和水果方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍热缜鄄耍炎樱笫[這些，因?yàn)樗鼈兌加幸恍┙笛獕旱淖饔茫赃m當(dāng)?shù)某砸恍┮彩悄軌蚱鸬捷o助治療的效果。像水果方面也可以吃一些蘋(píng)果，梨，香蕉，西瓜，柚子，橘子，山楂，葡萄，菠蘿，檸檬，獼猴桃，楊桃等等這些水果都是高血壓患者適宜的水果，都能夠補(bǔ)充大量的維生素和纖維素，對(duì)于病情也是有很好的保健作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-17 1668次

• 高血壓能吃水果嗎
  高血壓患者能吃水果，高血壓患者平常可以多吃一些蘋(píng)果，香蕉，梨，獼猴桃，火龍果，檸檬，這些水果都含有比較豐富的維生素，纖維素以及微量元素，比較適合人們食用，而且它對(duì)于血壓也不會(huì)產(chǎn)生影響，所以高血壓患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧３顺运哐獕夯颊哌€要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，平常可以多吃一些五谷雜糧，但是要少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，比如像肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食品，這些盡量的不要吃，同時(shí)還要少食多餐，避免暴飲暴食，每天還要多測(cè)量血壓，了解自身的血壓狀況，這樣都有利于身體健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-10 1012次

• 高血壓能吃水果嗎
  是可以吃水果的，日常飲食當(dāng)中的水果蔬菜都是可以多吃一些的，這些對(duì)于輔助降壓都有一定的好處，而且高血壓患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓平穩(wěn)了之后才能夠減少一些并發(fā)癥的發(fā)生。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-13 2003次

• 腎病能吃水果嗎
  病情分析：腎病患者可以吃水果，但應(yīng)適量。水果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有益，腎病患者可適當(dāng)食用。但在合并水腫時(shí)，由于水果含水分較多，容易加重水鈉潴留，不宜過(guò)多食用。部分存在腎功能損害的患者容易出現(xiàn)高鉀血癥，應(yīng)限制含鉀較高水果的攝入，如橘子、香蕉、西瓜等。意見(jiàn)建議：腎病患者應(yīng)注意休息，避免勞累、感染、應(yīng)用腎損害藥物等加重因素，監(jiān)測(cè)血壓、體重、尿量等指標(biāo)的變化，定期復(fù)查血常規(guī)、腎功、電解質(zhì)、尿常規(guī)、尿蛋白等指標(biāo)。
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-16 1301次

• 感冒吃水果嗎
  感冒了是可以吃水果的，比如用蘋(píng)果煮水喝，可以提高機(jī)體的抵抗力，對(duì)感冒有輔助治療作用。如果是病毒性感冒，可以用雙黃連和撲爾敏沖劑治療。如果感冒一直不好的患者，一定要到醫(yī)院去化驗(yàn)血常規(guī)，確定一下是病菌感染還是病毒感冒的問(wèn)題，如果是病毒感冒，可以
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 多吃水果能降血壓
  芹菜、茄子、洋蔥等蔬菜，能降血壓?jiǎn)幔坎荒苷f(shuō)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，因?yàn)檫@些蔬菜含鉀比較高。跟鉀鹽是一個(gè)原理，鉀進(jìn)入體內(nèi)會(huì)促進(jìn)鈉的排出，鈉減少了對(duì)血壓有一定的好處。但絕不能把這些蔬菜當(dāng)做治療手段，畢竟他只是一種食物，不能完全靠食物來(lái)控制血壓。>>>>水果、蔬菜的熱量低，吃多少都行？不是這樣的，蔬菜水果主要給人體
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-04 2495次