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• 老年患者高血壓應該注意什么

  經常在門診有患者會問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個在老年患者很容易遇到，主要還是因為它血管的彈性不好，舒張功能比較差，所以舒張壓就比較低，這個隨著年齡增長是有關系，但是如果要是說病人動脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現一個舒張壓比較低，所以老年人經常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實就這時候，咱們就把收縮壓控制到一個合適的一個水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時不去關注它了。因為這個是靠平時就應該早期注意動脈硬化的預防，真的到他舒張壓很低的時候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平?？梢栽诓檠臅r候，查個血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當補充一些葉酸，對防治動脈硬化也有好處，平時要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動脈硬化過早的發生，對控制低壓還是有一定幫助的。

  

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  劉芳 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-04-28 3788次

• 妊娠期高血壓應該注意什么

  第一就是保證母兒的健康，就是在保證母兒健康的前提下，我們要注意。第一、生活方式的科學調整要有一個很好的睡眠習慣、作息時間、有個很好的心理狀況，有一個良好的飲食攝取的一個習慣，就是生活的問題。第二、要注意科學的積極的治療，有一個正確的態度，要積極地去治療，積極地去干預。第三、要注意并發癥的防治。第四、我們要適時的合理的，選擇終止妊娠的時機和方式。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 1633次

• 高血壓應該注意
  高血壓患者平常一定要引起重視，第一，在病情的控制上，應該根據醫生的檢查指導來用降壓藥物，將血壓控制在一個正常的范圍，這樣才有利于病情的控制，而且并發癥也能夠避免。第二，要在飲食上注意調理。高血壓患者平常的飲食原則就是以清淡為主，盡量的要減少辛辣刺激食物的攝入，尤其是一些含脂肪含鈉鹽比較多的食物，一定要避免。平常盡量吃的清淡一些，少吃腌制的咸菜，醬菜，咸雞蛋，松花蛋，加工的火腿腸等，每天食鹽的攝入量控制五克以內。第三個就是改變平常的生活習慣，比如像吸煙，喝酒，運動少，這些不良的生活習慣，肯定會加重病情，盡量的改正，才有利于病情的控制。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-06 1418次

• 高血壓飲食應該注意什么
  高血壓的飲食，應該注意以下幾個方面。第一，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應該控制在六克以內，少吃腌制品。例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。第二，建議低脂飲食，少吃油膩食物。因為進食過多油膩食物，可以加速動脈硬化，從而引起血壓的升高，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三，應該注意不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，濃茶和咖啡都能夠提升血壓，增快心率。第四，要適當的參加一些運動，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。第五，應該控制體重指數，把體重指數在24千克每平方米以內。目前發現，過度的肥胖也是導致血壓升高的原因。除此之外，可以吃一些豆制品，綠豆、豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆等。
  語音時長 01:12”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-09-07 3315次

• 偏高血壓應該注意什么
  如果血壓偏高，建議注意以下幾個方面。第一，低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，少吃腌制品。第二，建議低脂飲食，少吃油膩食物。第三，適當參加一些有氧運動。第四，保證好睡眠。第五，應該戒煙戒酒。第六，控制體重指數。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-01-09 1802次

• 高血壓應該注意哪些
  患有高血壓疾病的患者，在日常的生活里一定要控制好個人的飲食方面的問題，要清淡飲食，少吃過于油膩或者是太咸的食物也要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋，辣椒，蔥姜蒜這類刺激性的食物都要少吃。在日常的生活習慣里面，也要避免用力過猛，避免情緒激動，要保證心情舒暢避免精神壓力過大，避免過度勞累和長期熬夜。在此期間，患有高血壓的患者一定要用藥物來控制平常的血壓升高的問題，這樣是可以有效改善心腦血管疾病發生的。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-30 1802次

• 高血壓應該注意什么
  對于高血壓患者，在日常生活中，一定要注意各個方面的生活細節，比如說高血壓患者，應該要注意天氣的變化、情緒的變化、運動、休息睡眠、睡眠的體位和體重，這些都要時時刻刻注意。1、比如氣溫降低，高血壓患者一定要做好保暖工作，因為氣溫降低會使患者的血壓升高，也會讓高血壓并發癥的發病率升高。2、同時高血壓患者應
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-07-05 8098次

• 高血壓應該注意什么
  高血壓注意事項？首先，高血壓已經是相當普遍的疾病，引起高血壓的原因有很多，包括飲食、生活習慣、精神因素、勞累、肥胖、遺傳因素等。發現高血壓后應首先是生活方式的干預，包括減輕體重，減少食鹽攝入量，多吃水果蔬菜，減少脂肪攝入，戒煙限酒，增加運動，減輕精神壓力等。其次，主張血壓控制在140/90mmHg以
  范永周 主治醫師蠡縣中醫院

  2018-09-03 1866次