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• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請問肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長期服藥等原因所造成的，對于這種長期慢性的損傷通過使用有保肝護肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護肝草本經(jīng)過提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護肝提純成分——水飛薊賓，對比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護肝作用更強；葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死。患者：嗯好的，您說的太對了，我平時就是喜歡吃大魚大肉、炸雞啤酒什么的，看來我也該收斂一下了。那在平時的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制。可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物，不宜進食熱性的食物。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36162次

• 肝肺不好長痘怎么調(diào)理

  長痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象，可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸，或者是加味逍遙丸，湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥，像可以用龍膽瀉肝丸，或者和瀉白散兩個方子一起來聯(lián)合用藥，局部可以用克霉唑酮凝膠來治療。另外除了用藥以外，還有調(diào)節(jié)好您的飲食，飲食的忌吃辛辣、油膩的食物，另外盡量少吃燒烤，保持大便通暢，平常可以多吃水果蔬菜，比如說可以吃梨，或者是川貝，可以達到瀉肺火的目的，另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，這些可以有清肝火的作用，一定要少吃溫補的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 6155次

• 脂肪代謝不好怎么調(diào)理
  脂肪代謝不好容易患有脂肪肝，患上脂肪肝以后最主要的是要改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，建議不要吃過量的主食和油脂多的食物，多吃青菜水果、富含纖維素的食物，確實是有效的，同時要增大運動量。脂肪肝需要注意低鹽、低脂飲食，不要食用高脂肪食物。還需要看一下膽紅素及丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶怎么樣。需要戒酒戒煙，營養(yǎng)過剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)正常，高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食，不吃或少吃動物性脂肪，多吃青菜水果和纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉和魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，適當(dāng)增加運動。
  語音時長 1:33”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 9334次

• 肝臟代謝不好怎么調(diào)理
  肝臟是人體最大的一個代謝器官，主要是能夠代謝糖、脂肪和蛋白質(zhì)等物品，肝臟代謝不好主要是由于飲食失調(diào)，再就是肝臟本身的功能不好。所以一定要注意飲食要規(guī)律，不要大魚大肉，不要嗜酒成性，同時也要注意睡眠，保持肝臟的合理代償和儲備的能力。肝臟的解毒時間，是在晚上十一點到凌晨2點到3點的時間，所以一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。另外，日常的飲食也要保護肝臟，它是治療肝病的輔助方法，比如豆腐，有益氣和中、清熱解毒，還有生津潤燥的功效，可以多吃一些。另外，像食醋、蜂蜜，對于肝臟都有保護的作用，可以進行服用。
  語音時長 1:25”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 18996次

• 肝代謝不好怎么調(diào)理
  病情分析：肝臟代謝不好的人群調(diào)理方面以飲食調(diào)理為主，如清淡、規(guī)律飲食，不要吃油膩和辛辣刺激的食物，少吃動物肝臟，適當(dāng)多吃些花椰菜、白菜、白蘿卜、卷心菜等食物。避免暴飲暴食，避免煙、酒刺激以及保持良好的精神狀態(tài)等。意見建議：建議肝臟代謝不好的患者一定要引起重視，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科完善肝功能等相關(guān)檢查，盡早明確病變，必要時盡早采取保肝等藥物治療。平時的時候肝臟不好的患者要注意多休息，避免緊張、焦慮等負(fù)面情緒的影響，同時，注意少服用些對肝臟有害的藥物。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-20 1602次

• 肝不好怎么調(diào)理
  肝不好，首先要到醫(yī)院檢查一下，以明確引起肝臟不適的原因，最常見的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀，只有明確病因才能針對性的治療。另外平時要注意飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影響肝功能的藥物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 3401次

• 青少年肝不好怎么調(diào)理
  青少年肝不好可以通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等方法來調(diào)理。要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為夜間是肝臟進行自我修復(fù)和排毒的重要時段。長期熬夜會影響肝臟的正常功能，導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積。飲食上要均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 肝腎不好怎么食補調(diào)理
  肝腎不好的人，食補調(diào)理應(yīng)注重滋補肝腎、平衡營養(yǎng)，具體可以從以下幾個方面入手。選擇具有滋補肝腎作用的食物。如黑芝麻、枸杞、海參等，這些食物富含營養(yǎng)，能夠增強肝腎的功能。例如，黑芝麻含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，可以滋養(yǎng)肝腎，強壯身體；枸杞則能滋補肝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次