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• 黑米上火還是降火

  黑米性質是偏寒的，它是歸心和胃經的，它的功效是可以解煩熱、止口渴、調腸胃，所以黑米它是降火的。黑米的外殼是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的顏色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黃酮活性的物質，它的是白米的5倍之多，對于預防動脈硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比較高的，有改善缺鐵和缺銅的功效，所以能夠明顯的提高人的血色素和血紅蛋白的含量，對于緩解和改善貧血有一定的效果，對于心血管系統，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 14147次

• 黑米的功效與作用

  中醫認為黑米它是有這些功效：第一個，它有滋陰補腎、滑濕益精，補肺緩筋的功效。所以對于頭暈目眩、頭發白、腰膝酸軟、夜盲耳鳴等腎虛的表現，療效比較好。第二個，它可以健腎暖胃，所以它對胃腸道的一些疾病，特別是脾胃虛寒、便秘，還有像肝陽上亢這類的疾病，有緩解作用。第三個，黑米還有補血活血的作用，所以特別適合孕婦、產婦，補血之用。因此民間又稱黑米叫月米、補血米，就是源于它補血的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-17 103034次

• 黑米胃癌患者能吃嗎
  胃癌的患者，在飲食基本正常的情況下，可以來進食一些黑米，黑米也富含一些蛋白，礦物質以及維生素和微量元素等，那么對于患者來說也是很好的一種食品。建議胃癌的患者要根據其自身的病情，合理的安排膳食結構，要注意一些主食的攝入，像一些米，面等食材制作的一些主食。同時也要適當的補充一些優質的蛋白，像經常食用一些魚肉，蝦肉，瘦肉等等，包括一些蛋類的食品，乳制品，豆制品等都可以來適當進食，從而來補充患者營養。在此基礎上，也要多進食一些新鮮的蔬菜，水果等等，保證患者的營養均衡，避免患者出現體重下降，消瘦等情況。
  語音時長 01:14”
  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-11-09 2077次

• 腎炎能吃黑米嗎
  腎炎患者可以吃黑米。黑米是比較有營養的，含有碳水化合物，B族維生素，維生素E，還有鈣，磷，鐵，鉀等營養元素，另外，黑米有黃酮類物質，可以減輕血管的脆性，還有抗氧化，另外具有穩定血壓的這些作用，所以腎炎的患者是可以吃黑米的。但腎炎的患者在飲食上是需要適當的補充維生素，需要控制水和鹽的攝入量，可以適當的補充鈣和鐵，但是需要限制含磷食物的攝入。另外，腎炎的患者需要注意避免辛辣刺激，避免燒烤類食物，注意要適當的低脂。沒有腎功能異常時要正常蛋白飲食；如果腎功能出現異常，需要低蛋白飲食。
  語音時長 01:23”
  李靜 主治醫師焦作市第二人民醫院

  2020-02-18 3097次

• 黑米胃癌患者能吃嗎
  病情分析：通常情況下患有胃癌的患者是能吃一些黑米的，比較容易消化而且清淡。期間病人可以做一些黑米粥來喝，保證一個清淡健康的飲食習慣，在一定的程度上可以非常好的緩解病人出現劇烈性疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人在臨床上可以采取服用一些中藥來進行調理性的治療，并且殺滅癌細胞。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-16 1901次

• 腎病能吃黑米嗎
  病情分析：腎病一般是能吃黑米的，黑米富含人體所需的蛋白質以及微量元素，腎病人群進食后不會加重腎病病情，不會影響腎病正常康復。患有腎病不僅可以吃黑米，還可以吃大米，小米。腎病人群盡量少吃一些，辛辣食物和高蛋白，高脂肪類食物，例如辣椒，大蒜，動物油脂，油炸類食物。意見建議：腎病是常見疾病，患病后需要積極就醫，完善腎功能檢查和其他相關檢查了解腎病的具體患病情況。患病期間，要規律作息，積極參加戶外運動，增強腎功能。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-05-25 1603次

• 黑米胃癌患者能吃嗎
  胃癌的患者，在飲食基本正常的情況下，可以來進食一些黑米，黑米也富含一些蛋白，礦物質以及維生素和微量元素等，那么對于患者來說也是很好的一種食品。建議胃癌的患者要根據其自身的病情，合理的安排膳食結構，要注意一些主食的攝入，像一些米，面等食材制作的一些主食。同時也要適當的補充一些優質的蛋白，像經常食用一些
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-25 79次

• 孕婦能吃黑米嗎
  孕婦可適量吃黑米。建議用量：150g（約半碗）/天。孕婦要多吃富含蛋白質、維生素以及礦物質的食物，保持營養攝入均衡。黑米營養豐富，含有大量蛋白質、碳水化合物、B族維生素等營養元素，能夠為孕婦補充所需的營養物質，其中所含有的錳、鋅、磷、鉀等礦
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-02 0次