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• 踝關(guān)節(jié)損傷可以揉嗎

  踝關(guān)節(jié)損傷大部分情況下，是急性損傷。主要是由于嚴(yán)重的暴力引起的，比如高處墜落傷，以及嚴(yán)重的交通事故。當(dāng)然在行走，或者是在進(jìn)行，劇烈體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的損傷。踝關(guān)節(jié)損傷之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性，遭到了破壞，會(huì)導(dǎo)致局部的炎性液體的滲出，導(dǎo)致疼痛，也會(huì)引起血管的損傷導(dǎo)致出血。如果損傷比較嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，受到嚴(yán)重的影響。所以踝關(guān)節(jié)損傷之后，一定不能夠進(jìn)行揉搓按摩，否則局部的損傷會(huì)更加嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的功能障礙，以及嚴(yán)重的后遺癥。正確的方法，是立即進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的固定制動(dòng)，同時(shí)使用冰敷。然后去醫(yī)院骨科就診，完善檢查，評(píng)估病情，如果具有手術(shù)指征，積極地進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:15
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2264次

• 踝關(guān)節(jié)損傷紅腫可以冰敷嗎

  踝關(guān)節(jié)損傷后到底是冷敷還是熱敷，這個(gè)問(wèn)題在臨床上已經(jīng)形成了共識(shí)，即受傷之后的48小時(shí)以內(nèi)建議進(jìn)行冷敷，超過(guò)48小時(shí)建議進(jìn)行熱敷。這個(gè)主要是因?yàn)槭軅?8小時(shí)以內(nèi)，局部軟組織會(huì)出現(xiàn)水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達(dá)到減少出血，降低炎癥反應(yīng)，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進(jìn)行冰敷，每次30分鐘，一天冰敷四次，冰敷兩天，兩天之后改為熱敷。

  

  01:04
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3111次

• 孕婦可以吃牛筋嗎
  牛筋孕婦可以吃，對(duì)胎兒沒(méi)有影響，不但可以吃，還可以經(jīng)常吃。但每次吃的量要注意，不要過(guò)量的吃，過(guò)量的吃容易導(dǎo)致消化不良，引起胃部不適的癥狀。牛筋中含有大量的膠原蛋白，這種物質(zhì)能夠加快皮膚細(xì)胞的生理代謝，可以提高皮膚的彈性，減少皺紋的生成。孕期孕婦食用后能夠使孕婦更漂亮，孕期心情更好。牛筋中含有多種微量元素，其中鈣的含量是最高的，孕婦食用后可以增加骨密度，減少孕期缺鈣，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)可以促使骨骼和牙齒的發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-20 7122次

• 冠心病可以吃牛筋嗎
  冠心病患者是可以適當(dāng)直接牛筋的，但是不要吃的太多，因?yàn)槌蕴嘤锌赡茉斐上缓谩９谛牟』颊咂綍r(shí)一定要減少肉類的攝入量，可以多吃些清淡的飲食，比如像平時(shí)可以多吃些蔬菜，水果，豆制品，奶制品這樣做到了清淡的飲食，可以減少脂肪熱量，膽固醇的攝入，對(duì)于疾病是比較有利的。冠心病患者平時(shí)還要保持一定的體力活動(dòng)，日常生活中如果缺少體力活動(dòng)它會(huì)使肌肉發(fā)生萎縮、心肺功能減退，血液流動(dòng)啊也會(huì)減緩，心肌營(yíng)養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致不足，對(duì)于冠心病人健康會(huì)有很大的危險(xiǎn)。相反堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，還可以減輕體重，降低血壓，提高糖耐量，降低膽固醇，改善心肺功能，能夠使冠心病的發(fā)病率以及死亡率有所降低，所以平時(shí)盡量選擇一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步，打太極拳，做健身操，這些對(duì)于我們的身體都是比較有利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-03 2130次

• 關(guān)節(jié)筋損傷可以吃牛筋嗎
  病情分析：關(guān)節(jié)筋損傷，一般情況下是可以吃牛筋的，吃牛筋不會(huì)影響關(guān)節(jié)筋損傷的具體患病情況。在飲食方面，多吃一些清淡的食物，比如生菜，油菜，芹菜，土豆，豆腐等。忌口生姜，大蒜，洋蔥，辣椒等辛辣食物。意見建議：關(guān)節(jié)筋損傷，一般情況下需要積極就醫(yī)，完善骨影像學(xué)檢查和體格檢查，了解關(guān)節(jié)損傷的具體患病情況。康復(fù)期間，要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，定期復(fù)查，
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-17 602次

• 牛筋孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃牛筋。孕婦食用牛筋對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有不利的影響，但是每次不要過(guò)量的食用，因?yàn)榕＝畈缓孟袐D過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。意見建議：孕期應(yīng)按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，但也注意不要過(guò)量補(bǔ)充，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-30 1805次

• 冠心病可以吃牛筋嗎
  冠心病患者是可以適當(dāng)直接牛筋的，但是不要吃的太多，因?yàn)槌蕴嘤锌赡茉斐上缓谩９谛牟』颊咂綍r(shí)一定要減少肉類的攝入量，可以多吃些清淡的飲食，比如像平時(shí)可以多吃些蔬菜，水果，豆制品，奶制品這樣做到了清淡的飲食，可以減少脂肪熱量，膽固醇的攝入，對(duì)于疾病是比較有利的。冠心病患者平時(shí)還要保持一定的體力活動(dòng)，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 194次

• 尿酸高可以吃牛筋嗎
  尿酸高的患者可少量吃牛筋。建議用量：50g（約小半碗）/天。尿酸高的患者在平時(shí)避免吃高嘌呤食物，可以防止疾病癥狀加重。牛筋屬于中等嘌呤食物，少量吃一般不會(huì)誘發(fā)體內(nèi)的尿酸水平超出正常范圍，對(duì)控制病情也不會(huì)造成影響。還可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如維生
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-08 0次