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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營養(yǎng)過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運(yùn)動，通過運(yùn)動來消耗體內(nèi)過多的能量，實現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 4988次

• 寶寶出生多少斤算正常體重

  判斷新生兒出生以后體重是否正常，要看是否足月，如果是正常足月產(chǎn)的嬰兒體重一般不能低于2500克，也就是說最少要5公斤以上。從另外一個角度來看如果體重過大超過了4公斤，也就是說8斤以上的新生兒叫做巨大兒，這種體重也是不正常的。產(chǎn)生巨大兒的原因都是和母親孕期的飲食或有一些疾病有關(guān)的，比如說糖尿病的媽媽可能會產(chǎn)生巨大兒，如果說體重小于5斤的也要判定是正常的生理不足還是屬于月份不足也就是說早產(chǎn)原因造成的，如果是早產(chǎn)體重和年齡平行也可以算作是正常的。所以總的來說正常的足月的寶寶體重是在5~8斤之間，過高或過低都是不正常的。

  

  01:56
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 9426次

• 抑郁癥下午心情好
  抑郁癥又稱為抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要的臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落，與其處境不相稱，情緒的消沉，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至是悲觀厭世，可有自殺的企圖或行為。建議要及時的到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情，給以后的生活造成更大的困擾，建議抑郁癥患者多與別人進(jìn)行交流。同時，維持穩(wěn)定的內(nèi)心世界，培養(yǎng)自己的興趣愛好，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。同時也可以聯(lián)系一下心理醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)的心理治療，抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的，不要總躺在床上，多做戶外運(yùn)動，同時要樹立信心，積極的治療。
  語音時長 1:34”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-10 3289次

• 感冒發(fā)燒四天瘦10斤怎么回事
  如果嚴(yán)重的發(fā)燒感冒四天瘦十斤，這種情況是很正常的，發(fā)燒時候基礎(chǔ)代謝率很高，體溫升高一度，基礎(chǔ)代謝率13%，也就是說如果你燒到38.5度，那么你的代謝率為平時的126%，攝入正常而代謝很高，所以說體重必然會下降。另外消化酶最好的酶化溫度是37攝氏度，發(fā)燒時體溫會抑制消化酶的作用，所以說發(fā)燒時沒有胃口吃東西，這種情況會自然的瘦一點(diǎn)。另外體溫上升導(dǎo)致肌肉中的結(jié)合水脫離、體重下降，這種情況在好了以后會很快的胖的，沒有什么問題。
  語音時長 01:20”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 32911次

• 清理宿便體重下10公斤是怎么回事
  清理宿便體重，下降十公斤，考慮到是由于體內(nèi)的宿便和水分排出而造成體重減弱。這屬于正常的現(xiàn)象，不用太擔(dān)心，也不用太緊張。建議平時應(yīng)該多吃一些清腸潤腸的食物，來幫助清除體內(nèi)的宿便和垃圾，建議還要以清淡的飲食為主，多吃蔬菜。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-26 7707次

• 清理宿便體重下10公斤是怎么回事
  病情分析：清理宿便確實可以使體重在短時間內(nèi)明顯下降，這是因為：1，清理宿便可以排出腸道內(nèi)積存的大便，減輕體重；2，清理宿便可以使腸道的消化吸收能力下降，從而減輕體重。意見建議：建議體重超重者可以適當(dāng)采用藥物排出宿便，但是不能過量，過于依賴藥物排出宿便容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏、電解質(zhì)紊亂，而且容易反彈，大家也可以采用其它的方式減重，例如減少攝入甜食和油膩的食物、加強(qiáng)運(yùn)動等。
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-04-15 1603次

• 橋本氏甲狀腺心情好能治愈嗎
  橋本氏甲狀腺一般是指橋本甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎心情好通常不能治愈。橋本甲狀腺炎是一種慢性的自身免疫性疾病，主要發(fā)病原因與遺傳因素和自身免疫力有關(guān)。橋本甲狀腺炎發(fā)病較緩，患者早期可能無明顯的臨床癥狀，隨著病情的發(fā)展，橋本甲狀腺炎的患者可能會出現(xiàn)甲狀腺腫大、疲勞無力、體重下降、水腫等癥狀。橋本甲狀腺炎心
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 191次

• 抑郁期間突然心情好轉(zhuǎn)
  抑郁期間突然心情好轉(zhuǎn)可能是壓力減輕、喜事發(fā)生、藥物作用等原因?qū)е拢ㄗh患者保持充足的休息，積極面對生活。1、壓力減輕：如果患者是由于工作或者學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的抑郁情緒，在經(jīng)過充足的休息后，感覺壓力減輕，所以會突然心情好轉(zhuǎn)。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。同時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，比如跑步
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-02-16 0次