不建議孕婦吃海蜇頭。因為海蜇頭的含鹽量比較高,會影響孕婦對鋅元素的吸收,加上在制作的過程中,如果沒有處理干凈,就會有細菌或寄生蟲的殘留,容易導致孕婦患有寄生蟲病,出現腹瀉,全身不適等現象,對胎兒是有一定危害的,因此是不建議孕婦吃海蜇頭的。
懷孕期間建議可以多吃點新鮮的蔬菜和水果,多吃高蛋白的食物,多喝溫開水,平時要注意飲食,營養均衡,注意休息,盡量不要熬夜和勞累,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,定期做好孕檢。
不建議孕婦吃海蜇頭。因為海蜇頭的含鹽量比較高,會影響孕婦對鋅元素的吸收,加上在制作的過程中,如果沒有處理干凈,就會有細菌或寄生蟲的殘留,容易導致孕婦患有寄生蟲病,出現腹瀉,全身不適等現象,對胎兒是有一定危害的,因此是不建議孕婦吃海蜇頭的。
懷孕期間建議可以多吃點新鮮的蔬菜和水果,多吃高蛋白的食物,多喝溫開水,平時要注意飲食,營養均衡,注意休息,盡量不要熬夜和勞累,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,定期做好孕檢。
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