對于存在高血壓的患者是可以吃西紅柿的,而且非常鼓勵其食用。西紅柿當中富含豐富的番茄紅素,而這一成分有著非常強大的抗氧化作用。
除此之外,番茄當中也就是西紅柿當中富含豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽也有著強大的抗衰老,抗氧化作用,與維生素C和維生素E相比,谷胱甘肽抗氧化的能力可以超過他們數十倍,經常食用西紅柿還有著一定的防曬、抗癌功效。國際上研究發現,番茄紅素攝入越多的男性前列腺癌發病率會越低。除此之外,常吃西紅柿還有助于保護心臟血管,降低氧自由基對心血管攻擊的風險性。
對于存在高血壓的患者是可以吃西紅柿的,而且非常鼓勵其食用。西紅柿當中富含豐富的番茄紅素,而這一成分有著非常強大的抗氧化作用。
除此之外,番茄當中也就是西紅柿當中富含豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽也有著強大的抗衰老,抗氧化作用,與維生素C和維生素E相比,谷胱甘肽抗氧化的能力可以超過他們數十倍,經常食用西紅柿還有著一定的防曬、抗癌功效。國際上研究發現,番茄紅素攝入越多的男性前列腺癌發病率會越低。除此之外,常吃西紅柿還有助于保護心臟血管,降低氧自由基對心血管攻擊的風險性。
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