女性在經期是可以吃芹菜的。芹菜含有豐富的纖維素以及維生素，對于月經期的女性是非常有好處的。另外，女性在經期除了可以適當的多吃一些蔬菜以外，大部分的水果也是可以吃的，但是一定注意不要太涼。太涼容易導致月經量變少或者是痛經等情況的發生。
另外，女性在經期一定要注意增加飲食營養來補充氣血，比如可以多吃一些肉類，像魚肉、牛肉、雞肉都可以。另外，經期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間。
月經時能不能吃芹菜
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-12 3218次
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李少英
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陶燕
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2018-12-06 31400次
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-19 4884次
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貧血能不能吃芹菜貧血的患者是可以吃芹菜的，首先芹菜當中含有豐富的鐵元素，對于缺鐵性的貧血，還具有一定的治療作用，對于貧血的患者是比較好的食物。而且芹菜當中還有降壓的成分，對于高血壓的患者來說，效果是特別好的，尤其是對于妊娠期的或者更年期的高血壓，效果會更好。另外，芹菜還具有鎮靜安神的作用，可以安定情緒，消除煩躁，對于貧血引發的失眠多夢的現象，還具有一定的改善作用。芹菜含有的纖維素含量是特別豐富的，可以促進胃腸道的蠕動，減少便秘的發生，另外可以減少有毒性的物質對于胃腸道的刺激，對于減少胃腸道的癌癥的發病率，也具有一定的功效。而且芹菜還具有養血和補虛的功效，對于皮膚蒼白干燥，面色無光，效果也是比較好的。語音時長 01:14”
王陽陽
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2019-11-05 4718次
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
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黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-04-22 2403次
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李燕郴
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周齊
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