月經期間一般不建議吃紅糖水，除非月經量比較少，或者是顏色偏黑，或者是經血排出不暢等。
如果女性的月經量本身比較多，或者是持續時間比較長，最好是不要吃紅糖水這種活血的食物，否則有可能會導致月經淋漓不盡或者是月經量過多，甚至貧血等一些異常的癥狀。另外如果平時月經量比較少，2-3天就干凈或者是比原來減少一半以上，像這種情況可以適量的喝紅糖水，促進月經血的增多以及月經血的排出，大部分情況下是最好不要吃紅糖水這種活血的食物。
經期能不能吃紅糖水
王璐主治醫師
江西省婦幼保健院 婦產科
2020-05-14 1447次
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 3726次
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2682次
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月經期間能不能吃紅棗紅糖水在來月經期間是可以吃紅棗紅糖水的，紅棗紅糖水具有補氣補血的功效，可以改善在來月經期間由于失血而導致的貧血。但是在吃紅棗紅糖水的時候一定要注意不能是涼的，一定要是常溫的，否則會導致痛經。在來月經期間飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料。由于來月經期間體質相對比較弱，要注意保暖，不要受涼，多休息，適當的活動，不要劇烈的運動也不要性生活。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-19 6080次
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高血壓能不能喝紅糖水紅糖水它主要就是以紅糖為食材用熱水沏開，它具有調節月經、補充能量、止癢排毒、緩解皮膚瘙癢的效果。高血壓患者是可以喝的，尤其是像冬天有傷風感冒，天氣冷的時候，喝上一杯具有驅寒，治療感冒的效果。另外還能夠補充能量，比如孕婦產后失血過多，體力和能量消耗過大。還有一些身體虛弱、久病初愈的一些人群都適合喝一些紅糖水。它能夠及時的補充能量，增加血容量，有利于身體的恢復，而且對于像子宮收縮，還有泌乳都一定的效果，同時還有助于新陳代謝。所以高血壓患者是可以喝紅糖水，但是對于有糖尿病等一些并發癥的高血壓患者是不能喝，因為糖尿病患者肯定要減少糖的攝入量。語音時長 01:31”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-22 7972次
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 603次
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來月經能不能吃紅糖水病情分析：在來月經期間是可以喝紅糖水，喝紅糖水不會影響月經，具有補氣補血的功效。喝紅糖水還能促進經血的排出，緩解痛經的，但是喝紅糖水也要適量不要過量，否則會引起血糖增高的。意見建議：女性在來月經期間不要喝冰鎮的飲料，不要喝咖啡濃茶，這樣會影響月經的。多喝一些溫開水，促進機體的代謝。也要注意保暖，不要受涼。每天用清水清洗外陰。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-29 702次
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來月經能不能吃紅糖水女性來月經時能夠喝紅糖水的，因為紅糖水既可以補充能量。在月經期間女性要嚴格注意飲食，不吃生冷的食物，不喝冰鎮的飲品，同時也要保證充足的睡眠，避免過度勞累。在月經期間，建議女性養成良好的衛生習慣，每天用溫清水清洗外生殖器，內褲要勤換洗。另外也
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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