脖子的筋出現疼痛，通常都是因為局部的肌肉或者是韌帶出現勞損或者是出現有頸椎病而導致的。
首先建議去醫院找專科醫生就診，必須要排除是否有頸椎病的可能性，可以查頸椎X光片或者是頸椎CT來明確診斷。如果是只是局部的肌肉勞損，通常可以給予適當局部熱敷，做些推拿，保健按摩或者是給予外敷消腫止痛，活血化瘀的藥膏癥狀都會逐漸好轉。但是如果是頸椎病，有可能還要配合頸椎牽引，物理治療或者針灸推拿療法等綜合性治療，才能夠收到比較好的效果，筋的疼痛才會逐漸緩解。
脖子筋疼咋辦
羅兆雄副主任醫師
廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院） 中醫科
2020-08-18 3650次
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脖子右側筋疼該怎么緩解第一、患者脖子右側筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側筋膜疼痛的地方，或者是適當的按摩，能夠產生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-04 7408次
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脖子一側筋疼怎么回事脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到涼風的刺激，會使局部血液循環出現異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現勞損，也會引起脖子一側的筋疼。
01:24
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-06 5323次
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脖子筋疼咋辦脖子筋疼，這種情況主要是考慮頸椎的后背一些肌肉處于長期低頭導致的勞損，或者是夜間睡眠的時候，枕頭不合適或有受涼以及保持一個姿勢時間過長，而引起的胸鎖乳突肌或者是斜方肌一些肌肉的勞損，出現這種情況之后，可以口服非甾體類止痛藥，比如說，洛索洛芬鈉以及扶他林等，都能夠有效控制頸椎部位的無菌性炎癥病灶，減輕疼痛，并且可以口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，肌肉松弛之后更加有利于這些肌肉的恢復，第三就是口服一些活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說活血止痛膠囊，大七厘膠囊等來增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收。除了以上的治療方式之外，應當頸椎注意保暖，避免受涼，可用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘，增加血液循環之后，炎性代謝產物代謝的快就能夠促進恢復，除此之外，還應當盡量選擇一些有靠背的座椅，頭盡量往后仰，然后雙側肘關節有支撐，這樣整個頸肩背部就會處于一種放松的狀態，就不會導致脖子的筋疼加重，并且夜間睡眠的時候一定要注意好保暖，盡量穿一些高領的厚的純棉秋衣，并且蓋好棉被，這樣避免受涼之后，頸椎疼痛的情況也不會出現加重。語音時長 02:03”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-20 18218次
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右側脖子筋疼如果出現了頸部右側的這個肌肉或者肌腱的這種疼痛，可能與以下幾種因素有關。第一、由于創傷或者受涼，或者勞累等等因素，而引起的局部的肌肉痙攣，還有就是由于睡姿不良而導致的長期的姿勢性肌肉痙攣，比如常見的落枕，濕疹這類疾病。第二、一些頸椎病，比如頸椎病的局部型或者是頸椎病的神經根型，也可以有這種類似的癥狀，還有就是一些肩周炎或者腰背肌筋膜炎這類周圍的疾病，也可以有保護性的姿勢而產生部位的肌肉痙攣。語音時長 1:19”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-13 42200次
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脖子筋疼咋辦病情分析：脖子筋疼痛大部份的情況都是因為周圍的肌肉出現有勞損或者炎癥而導致的。通常可以適當給予頸部休息，同時做推拿保健按摩或者在疼痛的位置給予局部熱敷，外涂一些消腫止痛，活血化瘀的藥膏。有條件可以去醫院做些物理治療，都有一定的幫助。如果是通過以上方法效果不好，建議去醫院找X光片或者是頸椎CT來排除是否有頸椎病的情況。意見建議：平時要適當給予脖子休息，避免長時間低頭伏案工作，另外也要注意頸部的保暖，避免著涼，可以適當給予熱敷或者利用艾灸等方法來調理保養。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-08-06 1001次
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脖子筋疼掛什么科病情分析：脖子筋疼可以掛骨科就診。造成脖子筋疼一般有兩個原因：第一種是外傷引起，第二種是長時間過度的牽拉引起。意見建議：脖子筋疼應該要注意休息保護。對于疼痛比較劇烈的，可以使用藥物來進行治療，可以使用消炎鎮痛的藥物，或者是活血化瘀的膏藥來治療。還可以配合針灸、按摩等物理療法進行治療。
許慶天
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-06-12 2404次
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脖子有根筋疼頸部筋疼是許多人都會遇到的問題，它可能由多種因素引起。針對這種癥狀，了解其原因并采取相應的治療措施至關重要。頸部筋疼可能與以下五點原因密切相關：1、肌肉拉傷頸部肌肉或筋膜的過度拉伸是造成疼痛的常見原因。這通常是由于不正確的姿勢、長時間保持同
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
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脖子有根筋疼首先需要說明一下，對于脖子有根筋痛的原因主要考慮還是由于過度的勞累，牽拉刺激或者受涼等原因引起的脖子筋痛，在臨床上也是非常常見的。針對于這種情況的治療，首先需要使病人處于休息的狀態，更有利于癥狀的改善，需要囑咐病人少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作。可以堅持每天用熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 462次
