冠心病的患者是可以吃黑芝麻的黑芝麻具有降血壓,預防動脈粥樣硬化的作用。還具有抗氧化,抗衰老,改善記憶力,提高免疫力的作用。黑芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸,還含有一定量的蛋白質,維生素和礦物質。在黑芝麻當中,鐵的含量也是比較豐富的,因此,黑芝麻具有養血滋陰,潤腸的作用,還具有促進紅細胞的生長,促進頭發的生長。
冠心病的患者飲食主要是以清淡為主要吃高脂肪,高熱量的食物,可以多吃點新鮮的蔬菜水果,或者是粗糧,平時作息要規律,不能熬夜,勞逸結合,平時要注意多休息。
冠心病的患者是可以吃黑芝麻的黑芝麻具有降血壓,預防動脈粥樣硬化的作用。還具有抗氧化,抗衰老,改善記憶力,提高免疫力的作用。黑芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸,還含有一定量的蛋白質,維生素和礦物質。在黑芝麻當中,鐵的含量也是比較豐富的,因此,黑芝麻具有養血滋陰,潤腸的作用,還具有促進紅細胞的生長,促進頭發的生長。
冠心病的患者飲食主要是以清淡為主要吃高脂肪,高熱量的食物,可以多吃點新鮮的蔬菜水果,或者是粗糧,平時作息要規律,不能熬夜,勞逸結合,平時要注意多休息。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測