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為你推薦

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對(duì)于高血壓的治療，需要長(zhǎng)期的服藥。我們通常服藥的時(shí)候，一般建議服用一天一次的長(zhǎng)效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過(guò)服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個(gè)藥物長(zhǎng)期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動(dòng)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14482次

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪(fǎng)和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影罚剐?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類(lèi)，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾樱軌虼龠M(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1570次

• 高血壓要注意什么
  高血壓是多因素疾病，在日常生活中應(yīng)該注意如下事項(xiàng)：一、需要通過(guò)藥物或非藥物治療，將血壓控制在理想水平。二、注意低鹽、低脂、低熱量飲食，多食用蔬菜，少吃主食。三、規(guī)律作息，避免勞累，情緒波動(dòng)，熬夜等相關(guān)促進(jìn)血壓升高的因素。四、去除吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣。五、要根據(jù)不同危險(xiǎn)因素確定不同的靶目標(biāo)值，比如合并腦血管疾病患者血壓不易過(guò)低，需要專(zhuān)科大夫篩選靶目標(biāo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 6852次

• 高血壓要注意什么嗎
  高血壓是指收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大等于90毫米汞柱稱(chēng)之為高血壓。應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面。一、是治療性生活方式的干預(yù)，它對(duì)于所有高血壓人都是適合的。二、是長(zhǎng)期的規(guī)律的服用降壓藥物，這也是非常關(guān)鍵的。對(duì)于第一個(gè)是治療性生活方式的干預(yù)包括減輕體重，盡量的將體重指數(shù)控制在二十四千克每平方米以?xún)?nèi)。體重降低對(duì)于改善胰島素抵抗，糖尿病，血脂異常以及左心室肥厚均有好處。并且應(yīng)該做到低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以?xún)?nèi)，如果后面有心功能不全的話(huà)，應(yīng)該控制在四克以?xún)?nèi)。建議低脂飲食，少吃肥肉，排骨，魚(yú)籽，燒烤，臘肉，熏肉，火腿腸等。建議吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋(píng)果，梨，橘子，橙子，香蕉等。建議增加一些運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要戒煙戒酒，減輕精神壓力，保持心態(tài)的平衡，必要時(shí)可以補(bǔ)充一些葉酸制劑，高血壓患者最關(guān)鍵的是要按時(shí)服用降壓藥物。目前降壓藥物分為五大類(lèi)，盡量把血壓控制達(dá)標(biāo)，控制在140/90毫米汞柱以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 1409次

• 高血壓換藥要注意什么
  病情分析：高血壓換藥，第一，不能自行換藥，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，第二，換藥期間要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓，心率等變化，第三，換藥期間要注意有無(wú)藥物副作用，監(jiān)測(cè)肝腎功能以及電解質(zhì)等指標(biāo)，第四，血壓控制良好不要輕易換藥，容易造成血壓波動(dòng)。意見(jiàn)建議：高血壓人群平時(shí)要做到低鹽飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙戒酒，保證睡眠，保持健康良好的心態(tài)，定期復(fù)查。
  王欣 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-05 2005次

• 高血壓換藥注意什么
  高血壓換藥是要找醫(yī)生去進(jìn)行咨詢(xún)，自己記好血壓變化的情況，給醫(yī)生提供一個(gè)詳細(xì)的近期血壓控制不好的原因，這樣的話(huà)是有助于醫(yī)生去判斷應(yīng)該用哪些藥物。另外要把你的既往服用的一些藥物和現(xiàn)在服用的一些藥物都能說(shuō)清楚，如果講不清楚的話(huà)，可以把這些藥盒帶著，跟醫(yī)生說(shuō)清每個(gè)藥都是怎么吃的，這樣的話(huà)有助于醫(yī)生參考決定用哪些降壓藥物。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1701次

• 高血壓飲食上要注意什么？
  高血壓患者在飲食上需要遵循低鹽、低脂、少吃多餐的原則。低鹽是指患者每日攝入食鹽量不應(yīng)超過(guò)5g為宜。低脂飲食是指患者應(yīng)該少吃雞肝、豬肝、魚(yú)籽、肥肉、油炸食品、奶油等高脂類(lèi)食物。在日常飲食中推薦患者多吃富含維生素C和鉀離子的水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、甜橙、檸檬、海帶、紫菜、西紅柿、土豆等。除此之外患者還需
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-11-15 1761次

• 高血壓飲食需要注意什么？
  高血壓飲食需要注意合理的三餐安排，還要注意低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃一些水果和蔬菜，并且補(bǔ)充鉀。高血壓患者飲食安排應(yīng)該是少量多餐，避免吃得過(guò)飽，高血壓患者通常來(lái)說(shuō)比較肥胖，必須吃一些低熱量的食物，總熱量應(yīng)該控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150到250克，動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%，高
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 69次