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醫(yī)生主講實(shí)錄

紅糖有溫經(jīng)養(yǎng)血的功效,不會(huì)有回奶的作用,可以放心食用,目前沒有證據(jù)證明紅糖有回奶的功效。而且紅糖水能夠加速血液流動(dòng),產(chǎn)婦可以經(jīng)常喝,而且月子期間能夠緩解痛經(jīng),不會(huì)影響奶水分泌。

但是需要注意紅糖水屬熱性,若是體熱的媽媽們經(jīng)常服用可能會(huì)導(dǎo)致上火,所以在哺乳期間喝紅糖是可以的。但是要注意,不能每天都喝紅糖水,大量的紅糖水會(huì)加重自己體內(nèi)的糖分,不容易代謝,所以盡量的還是控制紅糖水的量,這樣不僅能夠使自己的乳汁增加,而且還有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

另外,哺乳期間也需要服用一些其他的,比如像高蛋白的食物來促進(jìn)乳汁的分泌,所以對(duì)于哺乳期的婦女紅糖是可以喝的,但是不要過量。而且尤其是對(duì)于一些合并有糖尿病的患者,更要控制糖的攝入。

以上內(nèi)容僅供參考

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