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• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18090次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3058次

• 干眼癥畏光怎么治
  干眼癥又稱為角結(jié)膜干燥癥，是指任何原因引起的淚液質(zhì)或量異常或動(dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致的淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適合和眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。干眼病最常見(jiàn)的癥狀是視覺(jué)疲勞、異物感、干澀感，其他癥狀有燒灼感、眼脹、眼痛、畏光、眼紅等等，如有上述癥狀，應(yīng)仔細(xì)詢問(wèn)病史，尋找可能導(dǎo)致干眼癥的病因。對(duì)于嚴(yán)重的眼干應(yīng)該詢問(wèn)是否伴有口干、關(guān)節(jié)痛以排除干燥綜合癥。干眼病患者出現(xiàn)畏光時(shí)可以佩戴硅膠眼罩，濕房鏡或治療性的角膜接觸鏡，緩解干眼的癥狀，減少淚液的蒸發(fā)，外出時(shí)，如果陽(yáng)光強(qiáng)烈可以佩戴茶色的墨鏡，改善畏光的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  周琳琳 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-01 2080次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細(xì)胞和血紅蛋白都相應(yīng)減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應(yīng)該要找到貧血的原因，通過(guò)完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，可以通過(guò)臨床上的成分輸血改善癥狀，通過(guò)輸注紅細(xì)胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細(xì)胞水平，進(jìn)而改善貧血的一些臨床癥狀。同時(shí)，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肉類制品以及新鮮的水果，因?yàn)槿忸愔破樊?dāng)中富含鐵元素，而新鮮的水果當(dāng)中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達(dá)到治療貧血癥狀的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-07 13479次

• 干眼癥畏光怎么改善
  病情分析：當(dāng)干眼癥患者出現(xiàn)非常嚴(yán)重的畏光，一定要局部進(jìn)行眼睛的熱敷或者按摩，同時(shí)可以用一下緩解眼睛干澀的滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液，同時(shí)要避免用手去揉搓眼睛。意見(jiàn)建議：建議患者在生活可以通過(guò)治療和充足的休息是可以完全得到恢復(fù)的，在平常注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。生活規(guī)律，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，通常看書、看手機(jī)、看電腦。
  李振東 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-12 1402次

• 眼睛畏光怎么改善
  病情分析：引起眼睛畏光的因素有很多，改善方法也有所不同。如果是過(guò)度用眼引起眼睛疲勞，從而導(dǎo)致眼睛畏光，可以考慮使用樂(lè)珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液），含有珍珠液、冰片、玻璃酸鈉，緩解眼睛疲勞，從而緩解眼睛畏光的情況。如果是眼部炎癥引起的眼睛畏光，可以使用視邦鹽酸左氧氟沙星滴眼液、托百士妥布霉素滴眼液等抗炎治療。如果是白化病引起的，可以相應(yīng)的使用藥物治療。意見(jiàn)建議：建議定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何眼部問(wèn)題。在戶外活動(dòng)時(shí)，佩戴太陽(yáng)鏡，可以減輕眼睛對(duì)強(qiáng)光的敏感度。帽子和遮陽(yáng)傘也可以作為輔助工具，減少陽(yáng)光直射眼睛的機(jī)會(huì)。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  孫川 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-26 2401次

• 干眼癥畏光怎么改善
  干眼癥是慢性疾病，大多需長(zhǎng)期治療。首先，可以局部治療，消除誘因，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，減少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等。瞼板腺功能障礙的患者，應(yīng)注意清潔眼瞼，可以適當(dāng)應(yīng)用抗生素，如氯霉素等，也可用淚液成分的替代治療，應(yīng)用自體血清或人工淚液代替自己的淚液，人工淚液有玻璃酸鈉、聚乙烯醇、羥糖甘滴眼液。對(duì)于嚴(yán)重的
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-01-17 1198次

• 干眼癥怎么改善
  干眼癥，作為一種常見(jiàn)的眼部疾病，主要表現(xiàn)為眼睛干澀、疼痛、異物感等癥狀，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。針對(duì)干眼癥，我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：調(diào)整用眼習(xí)慣至關(guān)重要。長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、熬夜等不良用眼習(xí)慣是導(dǎo)致干眼癥的重要因素。因此，患者應(yīng)合
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-04 0次