胃出血的病人在活動性出血期間，比如有嘔血，黑便，便血，生命體征不平穩等等表現，暫時不要健身運動。要注意臥床休息，靜脈給抑制胃酸分泌的藥物，并且聯合止血藥物止血。盡早完善胃鏡檢查，明確胃出血的原因。
根據檢查結果給予積極規范的治療，還要行內鏡下止血治療。胃出血在經過相關的治療好轉后，可以逐漸的進食，還可以適當的健身運動。但是要注意避免疲勞，熬夜等不良生活作息。
胃出血可以健身運動嗎
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
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來月經可以做健身運動嗎月經期屬于女性一個特殊的生理期，在這個期間由于子宮內膜的剝脫，子宮創面的形成，宮頸口微張，容易造成細菌的上行感染，再加上來月經陰道的出血，容易出現疲乏無力的癥狀。所以在月經期間盡量的避免劇烈運動，特殊的運動項目更不適宜參加。在月經期間盡量的勞逸結合，不要做劇烈運動，劇烈運動容易出現月經量多、經期延長、盆腔感染等情況，健身運動還是等月經干凈以后再進行，這樣有利于身體健康。
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 3969次
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胃出血可以吃什么水果胃內出血是消化道的極危重癥之一，胃出血的情況下，是禁食、禁水的。在胃出血的急性期，胃內是有損傷的，胃內還會有滲血，血管的破損出血的現象，不僅不能吃水果，也是不允許進食水的。因為只要進食就會刺激胃酸的分泌，而胃酸的分泌不利于胃內出血的止血。胃內出血之后，需要用各種方法來控制出血，讓胃內形成血凝塊。而飲食、飲水都可以刺激胃酸分泌，降低胃內的pH值，可以溶解胃內因為止血而形成好的血凝塊，不利于止血。所以胃出血時盡量不要進食水果。
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王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-02 2821次
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如何進行慢跑健身運動慢跑的運動量不大，跑起來比較輕快自在，可根據自己的身體狀況調整速度，所以是一項適合中老年人的運動。堅持慢跑可以達到改善血液循環，增強新陳代謝，提高抗病能力的效果。慢跑前要換上寬松的衣服，鞋底要厚而軟，跑前要先做幾分鐘的準備活動，使全身的筋骨松弛，如果跑步的過程中，心率每分鐘超過120次時，應暫時的停止運動，待恢復正常后再開始運動。運動結束后要換下汗濕的衣服，最好洗個溫水澡，睡前用溫水洗腳，如果在運動中出現胸悶、氣短、頭暈等不舒適的感覺時，要停止運動，有過心腦血管疾病的老人是否可以進行慢跑，需經醫生檢查后決定。語音時長 1:17”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2018-11-29 3636次
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適合高血壓的健身運動高血壓患者平時通過飲食調節，還有這個體育鍛煉是能夠輔助的治療血壓的，像平常這個堅持長期的鍛煉可以調整大腦皮層的興奮，及改善機體主要系統的一些調節功能，可以降低毛細血管微動脈及小動脈的張力，調節血液循環，降低血壓，所以說長期的鍛煉對于高血壓還是有一定的治療效果的。如比較適合高血壓患者的健身運動有氣功，氣功對于高血壓患者有明顯的治療作用，但是大多數人對于氣功，不是太敏感，就是說不太好學。但是可以選擇一些比較好學的如像散步，較長時間的步行，舒張壓可以明顯的下降，癥狀也會隨之改善。一般散步可以在早晨黃昏，或者是睡前都可以，時間一般為15到40分鐘左右，每天一到兩次，速度可按每個人的身體狀況而定。語音時長 1:25”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-02 1784次
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胃出血能運動嗎患有胃出血的患者不適宜做劇烈的運動，會加重胃的負擔，引起胃部不適，選擇跑步要選擇慢跑的方式，要保持良好的心情和充足的睡眠，也緩解工作和學習壓力，如果選擇打籃球不能劇烈，可以玩兒投籃、傳球，簡單運動就可以。胃出血的病人在平時應注意養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳，減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣，忌久坐、久立、久行和勞累過度，禁食辛熱油膩、粗糙多渣的食品，禁煙、酒、咖啡，多食具有清腸熱、滋潤營養黏膜、通便止血作用的食物。
艾兵泉
主治醫師惠陽三和醫院
2018-12-20 3903次
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感冒可以運動健身嗎?病情分析：感冒的患者，如果癥狀比較輕微，是可以進行適當的運動健身的。但是不要進行劇烈的運動。但是如果癥狀比較嚴重，最好不要進行運動健身，因為這樣會加重感冒的癥狀，不利于疾病的康復。意見建議：建議感冒的患者，還是應當以休息為主。每日要保證充足的睡眠。不要勞累。多喝一些溫開水，多進食一些新鮮的蔬菜和水果。如果癥狀持續不能緩解，應及時到醫院進行進一步診治。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
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林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-05-07 512次
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來姨媽可以健身運動嗎一般來說，月經期間可以適度健身運動。月經期間，女性身體經歷一系列生理變化，如子宮內膜脫落和盆腔充血，這往往伴隨著一定的不適感。然而，適度的健身運動在此期間是可行的，甚至有益于身體健康，前提是需根據個人情況合理選擇運動類型和強度。以下是對此觀
于榮
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