如果病人出現了骨質部位退變增生的情況,是可以吃魚的,因為魚中含有豐富的蛋白質,氨基酸,并且還含有鈣質。所以在病人出現骨質增生以后,吃魚是能夠補充蛋白質,鈣質和氨基酸,對于骨質增生部位炎性水腫的吸收和消退,以及延緩骨質增生的發展,有很好的幫助作用。
并且平時也可以多吃一點含纖維素,維生素比較高的新鮮水果蔬菜,來延緩骨質增生的進展。并且在出現骨質增生以后,平時一定要避免患側肢體部位過度受力的活動,并且要避免外傷,避免受涼,以免導致骨質增生情況的加重。并且平時也不能夠抽煙喝酒,以及食用含過多食品添加劑的食物,以免導致骨質增生情況的加重。