腹瀉以后所吃的食物應當吃一些比較容易消化的如白面湯，小米粥，面條等等相對來說清淡，避免辛辣刺激，油炸油膩，生冷過酸，過甜，肉類等不容易消化的食物，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
對于腹瀉后胃腸道的調理，可以用用調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，相對來說比較安全，沒有什么副作用，常用的藥物有雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯活菌片等等。
腹瀉后吃什么食物
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2019-11-05 2373次
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小兒腹瀉后能吃什么食物小兒腹瀉發生以后，對于小小孩來說，我們不能通過太多的食物，進行調理。因為他沒有添加輔食，往往只能通過控制奶量，還有喂奶的溫度，一些細節進行調節。當然對于大的孩子，我們飲食主要就是注意，不要吃過于油膩的東西，可以選擇吃一些蛋羹。這樣的話對孩子來說，消化比較有幫助。然后可以選擇吃一些小米粥，這樣對于腸道功能的恢復，也是很有幫助的。當然有些孩子，可以選擇吃一些青菜、水果，都是很好的。
01:06
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-22 3925次
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統的說，腹瀉腸炎的時候，我們飲食應該注意什么呢，可能不太好說，但是一般來講是這么理解，就是說我們分了兩種情況，一種是這個炎癥性引起的，如果是炎癥性引起的，那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染，引起的炎癥，這種炎癥引起的，我們最好就是，禁食，讓他先不要吃飯，給他一個休養生息的一個過程，就好比說我們，剛考完了試，給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息，而不要馬上再去聽課，或是再去考試，那么這樣給我們的腸道，也是給他們一個休息時間，所以什么都不要吃，一般來講呢，空個一頓兩頓，甚至空三頓，就是一天不吃飯，往往對腸道會比較好，這是細菌感染形成的問題，第二種情況呢就是，不是細菌感染的，而是我們平常那種，非細菌感染引起的，這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢，還是用一種容易消化的飲食，什么是容易消化的飲食呢，就是發面食物，這種食物會比較好，最典型的是什么呢，咱們的這個，饅頭花卷兒，或者是發面的包子，而這種死面的包子，是不適合的，你比方說像咱們揚州那邊生產的，那些包子，他們的包子很多是死面的，這種雖然也屬于是包子，這種我們并不主張有腸炎的病人去吃，還有一種情況，我們如果是愿意吃，喝稀飯的時候，稀飯一定是把它燉爛了，也就是我們提倡是，熬制的稀飯，最主要是什么呢，用高壓鍋，高壓鍋把它壓爛了，你一看那個米，翻花了，這個粥就比較適合，另外呢，如果你們有些人，喜歡吃肉的時候，我們主張大家的肉，應該是先用高壓鍋，壓爛的肉，而不是這個一般的咱們的，這個炒肉的東西放進去，這些并不適合我們，這個胃腸道，就是有這個腸炎的病人，這是我們應該選擇的，另外呢像有些食物，可能就不太適合，你比方說像咱們的這個變蛋，變蛋的話呢，它因為并不很好消化，所以我們希望這種飲食我們應該是少一點，或者呢把它弄碎一點，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主張，是做成那種菜粥，或者我們的菜呢，是熬制的菜，你比方說像燉土豆，燉白菜，燉豆腐，燉蘿卜，把它燉爛了，是適合我們這樣人的飲食，特別要強調一條，就是不要吃生冷的食物，所謂生冷的食物呢，就是你比方說我們喝啤酒，因為啤酒你不可能喝熱的，你喝的是涼的，這種啤酒不好，還有像咱們吃冷飲，包括可口可樂，還有就是像咱們的這個水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方說像橘子，它是熱性的，甚至包括咱們的荔枝，因為荔枝是一把火嘛，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不適合，比方說像橙子，像葡萄，像這個梨，這些東西就帶有一定的寒性，那么這種東西，對于我們胃腸道，有這個腸炎的病人，都是不適合的。
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李東冰
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-09-13 12762次
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腹瀉后吃什么食物好對于腹瀉以后，如果說病情比較穩定，在飲食方面肯定是需要吃容易消化的食物，溫熱的食物，另外要注意避免暴飲暴食，避免辛辣刺激油膩生冷的食物。對于腹瀉以后如果病情仍然不穩定，這個時候在飲食方面要格外的注意，可以適當的喝一些小米粥、玉米粥、八寶粥，另外可以適當的吃一些新鮮的蔬菜，比如說胡蘿卜，芹菜等。另外要適當的加強營養，優質蛋白飲食，可以吃瘦肉、魚肉。如果腹瀉以后病情相對比較平穩，主要就是營養均衡、粗細搭配，注意飲食規律，避免暴飲暴食，選擇食物方面，主要是適當的吃一些谷類食物，這就是容易消化的食物。語音時長 01:11”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-06-29 15070次
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腹瀉吃什么食物1.大蒜。大蒜對拉肚子有很好的預防作用，因為大蒜有很好的殺菌作用，可以殺死一些有害的細菌，起到預防和治療細菌性腹瀉，建議在三餐時吃幾粒大蒜。2.多喝水。拉肚子把身體許多水分排出體外，導致人體缺水，此時應該多喝水，補充體內流失的水分，保證身體機能正常運行。3.加鹽的白粥。建議喝加鹽的白粥，特別是腸胃炎癥導致的拉肚子，飲食宜清淡為主，喝點加鹽的白粥，既補充了體力，同時也減輕了腸胃負擔。4.香蕉。正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉，香蕉含鉀，也能適當補鉀。5.胡蘿卜湯。6.糙米湯。語音時長 1:08”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-06-08 11433次
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腹瀉后吃什么食物病情分析：在臨床上腹瀉后的病人是應該吃一些富含營養易于消化的食物的，比如皮蛋瘦肉粥，燕麥牛奶粥，小米粥，大米粥，面條，包子或者餃子等食物。另外病人也可以適當的吃一些魚肉或者雞肉來補充營養和蛋白質。意見建議：建議病人在腹瀉后要時刻注意飲食的衛生，不要劇烈運動，也不要經常熬夜，要保持一個規律的飲食和生活。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-07 1704次
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小兒腹瀉后吃什么食物病情分析：小兒腹瀉后胃腸道的消化吸收功能已經受到損傷，胃腸道的粘膜有待修復，胃腸道的菌群遭到破壞，這種時候你要給寶寶吃容易消化清淡的飲食。給寶寶提供能量，提供營養物質的同時，盡量減少寶寶胃腸道的負擔。意見建議：可以給寶寶吃一些稀飯面條等易消化的食物由少到多，由稀到稠，隨著寶寶病情的好轉，胃腸道黏膜的修復逐漸過渡到正常的飲食。
王連珍
主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）
2019-04-17 1803次
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腹瀉后吃什么食物腹瀉以后所吃的食物應當吃一些比較容易消化的如白面湯，小米粥，面條等等相對來說清淡，避免辛辣刺激，油炸油膩，生冷過酸，過甜，肉類等不容易消化的食物，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。對于腹瀉后胃腸道的調理，可以用用調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，相對來說比
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 214次
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腹瀉后吃什么食物腹瀉后患者一般應選擇清淡、易于消化的食物，以幫助恢復腸道功能。腹瀉是一種常見的消化系統癥狀，可能導致身體脫水和電解質失衡。在腹瀉后，合理的飲食選擇對于恢復腸道健康至關重要。腹瀉后腸道對食物的消化吸收能力減弱，因此應選擇不會加重腸道負擔的食物
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-16 0次
